副標：討好是好事

引言：協會提供生活化的方式，有機會去看到陰影。

有時候我們配合一個人做一件事情，號稱「討好」。「討好」的意思就是我做一件事情讓你開心，討好這件事情，不會是壞事喔，我如果跟你相識，我一定要討好你，難道要你討厭我嗎。你跟我在一起，當然要對我好啊，難道你一開始就準備對我不好，所以討好這個字，不是一個負面的名詞。我們以為拍馬屁，或者是做出一些違心論，事實上每一個人每天都在做討好的事，而討好這件事情，基本上是一個善良的事。我對你好就是討好，把我的好給你，你對我好也是討好，討好為什麼到最後讓別人認為是拍馬屁。其實拍馬屁也沒有問題 ，討好後來會出問題，是因為討好會讓你生病，好冤枉，明明在做一件好的事情，怎麼最後是我在生病。討好我，我當然不會生病，因為你對我好，我是既得利益者，我歡喜就好。

例如。媽媽煮飯給小孩吃，她是在討好小孩，小孩子如果愛吃飯，她當然就不會生病。為什麼討好這件事情，付出的人到最後會生病，背後是什麼? 譬如，我真的對你好，對你好後，你很開心，不會在你身上希望得到什麼，純粹的對你好，就不會有問題，已經銀貨兩訖。協助癌友這麼多年，發現一件很重要的一個問題，就是癌症有病因，但是最終的原因是發生在生活上面。

譬如，她在討好她先生，我說:「你做這件事情，背後有點委屈」，「沒有，我沒有委屈」，「怎麼會沒委屈呢？你明明就很想上老師的課，一年才開一次這樣的課程，這個課程又對你很有幫助。」當你不是得到你第一個想要的，選擇第二就是你的委屈。我很想吃蘋果，但是我就是吃不了蘋果，於是我吃橘子，然後就說服自己橘子很好吃。當你想吃蘋果，卻必須要說服橘子很好吃時，那個東西就有點不甘願，但是我們會精緻逃避。只要說服自己吃橘子，加上一句「有就好了，比上不足比下有餘」當說比上不足，比下有餘，有就好，內在的那個渴望還是有喔，只是把她掩飾住。

師姐神經痛到醫生說除了換藥以外，沒有別的辦法，所有的標靶治療或者是免疫治療，大概十年以後會有副作用，因為它的毒素是到某一個程度了。「老師，我化療反應好得不得了啊。在我身上也沒有改變什麼，我又很有煉功」。真的有煉功，所以過了十年之後， 副作用才來。煉功有效，因為讓你撐到十年才有副作用，煉功也沒有這麼有效，因為原本讓你生病的那個因素都還在。煉功讓症狀不會這麼快的發生，可是你原本的因素在，還是會在。這就像蘋果爛根了，化療就是把表面看出來的東西消掉，煉功讓他爛掉的東西加一點防腐劑，不要這麼快爛，事實上會再爛。

討好，為什麼會讓我們生病？今天講三個故事，討好背後，本來大家都很開心，這麼多年來一萬多個癌症病人，他們常跟我諮詢的不是醫療，因為醫療醫生很有辦法，最常諮詢的是「為什麼要活下去？」原本的事情就一而再，再而三的發生。

有個同圓長期不能睡，家裡什麼都有，但是他只要有一個缺的，就是睡不著。他是連午睡都不敢睡，因為他怕午睡睡了以後，晚上不能睡。來「有木」(慢生活)的原因是因為，聽到前一梯有一個夥伴，他也是長期不愁吃穿，住在北投， 參加的活動是在板橋，北投跟板橋是一南一北。他要花這個時間來參加新芽啟動，因為用了各式各樣的方法，他什麼都有，所以可以用錢去看所有的醫療，可以用錢去找人幫他按摩，只要有錢可以買得到的東西，用得到的東西，他都做過了。但是不能睡就是不能睡，聽說脊椎旋轉有幫助，所以就從北投跑到板橋，坐車要坐兩小時，參加那次脊椎旋轉，他就發現他可以睡了，驚為天人。

另一位同圓2天沒睡，有人跟他講：「妳兩天沒睡，可以讓你睡的方法是，修煉自己不要求別人」，她整個大爆炸，她說我從小就是修煉自己不要求別人，碰到事情就會忍、壓抑。爆掉，是因為她看到不能睡的原因，源自於小時候一個忍字，交感神經壓下來，忍到最後，再有錢也沒辦法睡。更深入的跟我談到她小的時候，「老師是不是看到陰影以後，我就可以走出陰影?」。陰影就是看不到才叫陰影，躲在門後面，雖然暫時走不出來，到的時候就打開門。

她小時候就是長得很漂亮，綁頭髮好可愛，旁邊的人就霸凌她，她不是去處理霸凌，你們拉我頭髮，在我可以控制之下，從此不再留長頭髮。協會有一個癌友是這樣子，嫁到夫家去，夫家的公公婆婆是比較嚴格的。有一天她公公就說：「女人都愛留長頭髮，留長頭髮的都是沒有用的女人」，就這樣一句話，從此不再留長髮到現在為止。太太跟公公不合發現癌症，她非常生氣她先生不陪她，後來先生也發現癌症，先生說：「我也發現癌症，我們打平可以嗎? 」怎麼可能打平，她因為公公的關係發現癌症，先生會歉疚，因為要還我，先生也發現癌症，我會不會歉疚， 就惡性循環不斷這樣下去。(整理自2508高雄圓場新芽啟動班)