比較讓人失去自由

一步步和我們的生命、和其他的生命連結 ，感受互相的在。生命中，佔最大部分是跟其他人的關係，這個是我們生命中最重要的一部分。透過跟天地的連接，來跟人之間互動連接，就能有更廣闊、更圓滿的方式。

人在一起很容易會有比較，比較，會產生羨慕、嫉妒兩種情緒，這兩種情緒是屬同一個性質。大多數情況之下，我們會羨慕嫉妒別人，或被人家羨慕嫉妒，究竟被羨慕比較好，還是羨慕人家比較好？

羨慕嫉妒別人，可能因為別人的成功，而感到自己的不足，別人的幸福讓我們覺得失落。這時羨慕嫉妒，讓我們失去了自己，我們完全用別人的標準、別人的角度來看自己。要避免羨慕嫉妒帶來的這個影響，需要清楚自我的定位，同時去體會「一人一款命」。

每個人命運是有差異的，這樣的體會、了解可以讓我們減少比較，沒有比較才會有自由。羨慕嫉妒的來源是來自於比較，比較會產生這樣的情緒，當覺察到我們的羨慕嫉妒，就清楚我們在比較了。比較，就是自我定位跑掉了，用別人的標準看自己，忘了每個人任務是不一樣，一人一款命，然後就開始比較。

被羨慕、被嫉妒的感覺似乎比較風光、比較榮耀，但被羨慕，會讓自己被孤立、會孤單。特別是我們高調、事業有成、幸福美滿，高調更會招來很多的嫉妒，嫉妒讓我們斷掉跟別人的連結。我們能做的，是在成功得意時，能夠低調、能夠平靜，不要主動招來嫉妒或羨慕。這個是在被羨慕、被嫉妒時，能夠做的調整，覺察情緒的發生，羨慕、嫉妒，這兩個情緒都是來自於比較。看到別人成功，能夠由衷祝福，能夠欣賞，不要讓別人的成功，成為我們的失落。別人的成功、得意就像沿路風景一樣，可以去欣賞，但不要讓他擋住我們向前的路。

嫉妒就是擋路，自己的路，也走不下去。讓別人的成就，成為我們人生的風景，讓我們沿路有這麼多的風景，可以陪著我們去欣賞。