-規定是來促成生命力展現-

過度的秩序會壓抑生命力，沒有秩序，生命力之間會形成干擾，不容易形成共振。

儀式似乎是規定，事實是有內在的用意，我們要學習對規定有一點調頻。平常被規定，即使規定有道理，但只要是規定，就不想遵守。「為什麼這樣規定，不規定不行嗎？」本來想照著做，知道是規定後，就對規定有抱怨。

我們來重新認識規定。秩序跟生命力間，可能會有衝突，例如，父母常對小孩說不行、不行，要這樣，不能那樣，很多的規定，這小孩就會不知道該做什麼，生命力被壓抑了，不知道該怎麼做才是好的。被管、被規定很多，可能會失去生命力，一輩子都聽話做事，如果沒有聽過，就會不知道該怎麼辦。常常有人嘲笑死讀書的人讀書沒有用，不知道怎麼辦，就是這個原因。不會讀書，會亂想，即使一直被老師罵，還是有辦法過關，40分、50分、60分，一直向上，這就是規定跟生命力的衝突。

儘管如此，我們還是需要有規定。人與人在一起，會互相影響，少數人可以磨合，容易產生默契，可以沒有規定。三四人、四五人在一起，不一定需要先講好，相處久了還是會形成一個默契，如果人很多，要形成默契，過程中會有很多人受傷害。完全沒有規定的情況，很難想像，但規定很多，是另外一個極端，所以在這中間會有一個均衡。

對規定，先不要抱著排斥，想一下規定它背後的用意。例如「口罩已經拿到前面，我守這個規定，好像也沒有那麼難」，拿掉對規定的一些對抗。對抗規定，多半心態是「我是被規定的，是制定規定來規定我」，所以就會反抗。如果願意調整心態去想，那規定是代表我訂的，這個可能是5、6年前就已經決定了，雖然我當時不在場，他們是代表我決定的，這時我就跟決定站在一起。規定孩子時，心念要調整成：爸爸媽媽是代表一起做決定的，講到他接受。

接受規定，不是從外面去規定，而是「我們是一種代表的關係」，這樣就比較不會發生對立與對抗。不是你決定所以你要自己負責，是認為你代表我們，當然如果決定之前我在場，我們就可以一起討論。

規定並不是一成不變，適當的時間是可以有一些調整。協會，會有一定的秩序，但是我們很清楚，秩序跟生命力之間會有一個取捨。過度的秩序會壓抑生命力，都照規定，生命力就會被壓抑住，如果都沒有秩序，生命力之間會產生一些干擾，比較不容易形成共振。圓場會很注意，在生命力跟秩序之間，找到一個比較均衡的位置。

適度的規定，會讓大家清楚規定或文化背後形成的淵源或是意義，一方面有規定，但生命力又不會被壓抑住，反而知道這些規定是來促成生命力展現，這樣是最好了。我的孩子唸全人中學，學費在當年是貴的，不是我們很有錢，而是對教育比較有概念，覺得可以把錢花在教育上。收費很貴繳很多錢，學生因為生命力完全展現，會發現學校這裡破一個、那裡破一個，小孩不爽時就去破壞，男生宿舍堪比垃圾場，很困擾。因為學校剛成立，學校是在生命力跟規矩之間掙扎，剛開始盡量不要很多的規矩。校長、老師有一些理念，在這理念下，讓孩子的某一部分叛逆展現出來，再進入對話，所以到了高中，漸漸的比較有秩序，顯現它的生命力。高中畢業上大學，大多喜歡念物理系、數學系、社會系或舞蹈系，比較基礎的學科，不會想要念應用的科系，這就是秩序跟生命力間的關係。

去覺察，生命是否已經被規定壓死，壓到生命力都出不來了。生命就是在生命力跟秩序規定之間掙扎。媽媽被規定是媽媽，「我是媽媽，所以我需要怎麼樣」，這就是規定，但是媽媽又很想怎麼樣，這是生命力的所在。我們不可能放掉不管，照顧孩子、爸爸、媽媽、阿公、阿嬤……，這是生命歷程裡一直會碰到的部分。我們有身份，身份就是一種規定，長媳、長女、媽媽、姐姐…等等，只要是身分就是規定。因為我是姐姐，所以應該就要怎麼樣，生命力被這些規定壓制住了。生命力終究還是要出現，壓制住的生命需要找出口，可能就會生病。生病是為了讓生命找出口，生病不是為了打擊你，當然這是事後的觀點。生病、出問題，會問為什麼，事後可能發現，生命力被壓制住之後，總會想辦法找到它的出口，所以才會有人說，生病好像是一個禮物。特別強調這是事後的觀點，絕不是事情發生當下或是事前的觀點，這是我們要去經歷的，經歷過，事後會發現原來這是一個禮物。


（整理自20221111汐止圓場新芽啟動班 和20221114台北圓場新芽啟動班老師上課內容）