--煉到有意識但又不會自責，這就是修煉的狀態。--

生命的大方向，物質佔的比例逐漸降低，精神的比例逐漸提高。

我們要把人生從彩色變成黑白。黑白，另一個意思是簡單，不是單調，是蘊涵著所有。我孫女說無限就是零，她弟弟說零就是無限，他們倆講的這麼哲學。白色是紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫合在一起，變成白光，雖然呈現出來是簡單的，但蘊含了所有。把很多水彩混在一起，最後變成黑色，看起來是黑，但底子裡是各種顏色的綜合，不是想像的那麼單調，是用綜合、簡單的方式呈現，還是一種豐富。

之前我們可能一直向外，越多越好，特別在物質部分，覺得越多越好。向內是少，多就是少，少就是多，有它的意義。這個方向就是生命的歷程，從向外、從多、越多越好，到某一個時間點，會開始覺得少很好，特別是物質的、或是有形的、具體的部分，會從多到少。

一開始就少，並不是好，例如孩子小時候說「爸爸，我已經看開了，不用讀太多書，錢不用賺太多，怎樣都好。」轉成這樣的話，是會傷腦筋的。多跟少、外跟內，是一個均衡，比例會隨著年紀、隨著狀況調整。生命的大方向，最好是從物質佔比較高的比例逐漸降低，而把精神的比例逐漸提高。絕對的比例，自己去決定，3比7或7比3……，但大方向一定是物質部分漸漸降低。

我很佩服佩霞師姊，他家冰箱都是空空的，那是一種修煉的狀態。我們都是冰箱多大，就放多少，之前一個冰箱剛好夠用，後來要多放一些，再買一個；之前一個冰箱可以過，現在多了一個，還是放滿滿的。例如有一陣子，買紅蘿蔔打汁，那時只能買整箱，為了冰紅蘿蔔，多買一個冰箱。原本是放紅蘿蔔，如果沒有紅蘿蔔，照理冰箱應該空了，結果一樣是滿滿的。冷藏櫃放滿，東西都是疊起來，不可能掀下面的東西。我有個朋友家的冰箱是透明那款，冰箱門是三面透明的玻璃，因為媽媽總說「冰箱東西都放到壞掉，你們都不會去吃」，他兒子回說「我不知道裡面有什麼」，有些人冰箱裡有什麼，用寫的，但寫不到幾次就不願意寫了。

麗香師姊在2005年搬進現在住的地方，現在2023年， 18年。跟18年前一樣，不是房子很新，是空間都一樣，沙發在那兒，桌子在那兒，東西都沒有變，都沒有屯東西。我家是盡量維持空間，有許多的櫃子，櫃子外面東西很少，幾乎看不到，但如果要多放東西，就需要多的櫃子。車庫本來沒有櫃子，為了放東西釘了一個櫃子，結果還是不夠，又多釘一個。原本可以直接釘兩個，又覺得應該不會放這麼多，多釘的，多放的，結果依舊放滿，現在我家不同時期訂製的兩色櫃子，為維持東西不要跑出櫃子，只好增加一些櫃子。

要維持少，是蠻大的修煉。每個人多少都有屯物癖，有些人比較嚴重，嚴重到整個房間變成垃圾堆，能吃的ヽ不能吃的，堆積成山，需要好幾台車才可以搬走，臭氣熏天，弄得隔壁、整條街的人出來抗議。每個人多少都有這部分，只是沒有到嚴重，例如塑膠袋捨不得丟，一直屯、一直屯……。

從多轉到少，真的需要放下。「冰箱裡多放一些，想吃就有了」，都是不放心的心態，這跟人相處一樣，有時過度防衛，不夠放心，會過度剉咧等，因為有很多雜念，才會越來越多，覺得多才會有安全感。

少之後還有安全感，是更大的修煉。進到家裡，打開冰箱，會知道煉得好不好，認為「這是暫時的，馬上就要處理掉了」，結果十幾年，東西還在那裡，欺騙自己。

從外到內轉向，就是由多到少，修煉過程，不能直接少，直接少不是修煉。像小孩，是從無意識到有意識，然後再轉回，嬰兒不會自責，尿尿哭很大聲，三歲的小孩就開始會解釋很多，偷尿尿會自責。嬰兒不自責是無意識，後來學會自責，有意識的開始會自責。煉到有意識但又不會自責，這就是修煉狀態。從少，出生都沒有，然後開始追求多，然後再轉過來追求少，就是整個修煉歷程。

另外一個轉向，是一整體。剛出生時，不會有特別的分別心，可以被不同人抱，後來開始認生。沒有訓練，是什麼人都好，小孩本來比較一整體，但因為社會的關係，教他不要跟陌生人講話，要小心，就開始分別。

我們到某一個程度，要開始去掉分別心，進入一整體，每一個人都好。慢慢修煉，就是希望進入一個整體，讓我們從分別、從分離，進入一整體。

（20230214南區新芽基礎班）