要影響家人，是我要改變，不是家人改變。

引言：對家人的反應源於長時間的累積，把修煉狀態調整到生活中，透過覺知、覺察，延長幸福快樂。

修煉與平常生活通常會是兩種狀態，圓場是把修煉的狀態，身體、念頭、想法調整後，帶回生活。

很多人上教堂、到廟裡拜拜、禪修，回到家後，會變成另一回事。煉功生活化、生活煉功化，修煉不是在圓場幸福快樂，回家就變臉，我們希望這兩邊能夠越來越一致。有人會以為，上課三天、五天、十天後，感覺人生從此會過著幸福美滿的日子。的確會過幸福美滿的日子，但時間可能只到捷運站口。

有次一對同圓夫妻，上完課後法喜充滿、如沐春風，手牽手到捷運站搭車。到捷運站，師兄找不到捷運卡，很生氣的問師姊：「你又把捷運卡放在哪裡？」幸福美滿就在找不到捷運卡時結束，從此又過著本來的日子。但是這狀況，一定會逐漸改善，下一次可能是到家門口找不到鑰匙才會吵一次，一次比一次更好，幸福美滿的時間會延長。這就是把修煉逐漸在生活中應用。

因為修煉的時間不夠長，過去的經驗還會是一輩子的反應。譬如結婚30、40年的夫妻，太太奇怪先生對別人的老婆比較好，對自己就大小聲，這是因為我們跟別人比較少在一起，沒有潛在的累積。跟身邊的人每天互動，有很多自以為的印象，看對方的表情就有很多解讀。跟別人互動少，不一定會這樣解釋，對家人，因為累積太多，解讀也就變多。這是一種毒素或包袱，需要透過修煉，慢慢的更有覺知、覺察的調整。

在協會，透過煉功，會幸福快樂。感受到協會的師兄、師姊、老師都充滿了愛，不像家裡。這是真實的，但這種比較是不公平的。例如聚餐，每個人帶一道菜，一定是帶最拿手的那一道，但是在家是有什麼煮什麼，隨意炒一道菜都可以吃，不會每天都煮拿手菜。圓場每天都吃得很好，在協會吃的或過的可能比在家裡好，家裡是日常生活，不可能每天這樣，所以這是真實的，但這樣比較不公平。兩邊的背景、環境不一樣，真實卻不要做無謂的比較。

比較不會帶來好結果。「師兄師姊都很好，不像家裡的人」，不可能要家人改成和協會一樣，這樣會招來兩種結果。一是家人認為你就去協會，不要回家；另外就是不准再去協會，家人會討厭協會。

我們是個管道，要把修煉狀態慢慢的帶到生活中，讓家的環境開始變化，不是學到一個就要回家裡指導，要家人做改變。不能如此急躁的改變家庭，要讓修煉能夠回到自己的生活中。

剛開始來圓場，被圓場影響，然後回去影響我們的環境。特別指的是「去影響，不是去改變」。要去影響家庭，不要改變你的家庭。最後的結果都是「變」，但是態度不一樣，影響是我改變，我的改變影響了我的家人。改變，是叫人家改變，影響讓人改變，是比較低調的方式。不是刻意要家人改變，是要刻意改變自己，然後讓別人的改變自然的發生。

煉功把我們修煉的狀態帶回人事境、帶回生活。如果沒有帶回去，也沒有關係。協會有排毒營，有人說，聽說排毒營要做一些調整、改變，如果我回來不能夠繼續，怎麼辦；甚至有人說，來圓場要煉功，以後如果不能煉，可不可以來協會。當然可以來，只要有參加，有來協會，這一輩子至少有排毒、有煉兩天、三天的功，總是比沒有好。

（整理自20230417板橋圓場、20230418台北圓場新芽啟動班）