自己治療了自己

【如果自以為是可以讓別人是，一切沒事；但常常自以為是都是別人的不是】

協會讓我三十年磨一劍，最近陪媳婦做月子，學習嘗試當適合的阿嬤，當一位實質而非有名無實的阿嬤。「實質」需要先學習不自以為是，例如很多人不甘願於努力愛孩子一輩子，孩子卻不領情，在於「不適合」的自以為是，認為別人應該怎樣。自以為是若可以是就沒事，但通常自以為是都是別人的不是，就像許多癌友對癌細胞的自以為是，癌細胞卻認為不是而不接受。如果自以為是可以讓別人是，一切沒事；但常常自以為是都是別人的不是。例如多人不開口求助是因怕被拒絕，但因怕被拒絕，會帶著防衛，反而讓周邊的人認為被拒絕。
有位癌友胃痛，來參班上課後胃就不痛了，覺得上課有神奇療效。但事實是上課讓同圓心定，授課的我是工具，啟動同圓副交感神經，副交感神經讓胃酸出來，胃不痛了。緊張胃痛，源於緊張讓交感神經運作，胃酸因交感神經停止分泌，胃就痛。上課的安定，啟動副交感神經，最後是自己幫自己的忙。另外有一位同圓幫身體痛的爸爸做宇愛手，爸爸認為手比藥有效，是實是爸爸因女兒的撫摸心理溫暖安定，心定而啟動副交感神經產生腦內嗎啡，痛就沒這麼痛，是自己治療了自己。
最適合的自己是成就彼此，彼此環環相扣，缺一不可，缺誰都不行。彼此感恩，相依相存，這即是「合」，合了內在細胞就會合，身體就安定了。