真正的修煉是臣服，剛剛好的護持就是有功能的護持；而護持不是為了護持別人，它是用來檢測自己有没有護持的能力。

愷愷老師：有時候我們安慰別人是為了安慰自己的恐懼，因為不知道怎麽去面對害怕。愛不是礙，礙不是愛，伴不是絆，絆不是伴，願不願意去穿越、願不願意去擴大，只有一個就是剛剛好。給人家的剛剛好，你可以真實地說出自己想要的，然後同時去看到對方的需要的剛剛好。這次金剛班台南圓場的遊覽車是思穎護持，思穎為什麼護持，因為她發了這個愿。

思穎師姊：我是台南圓場吳思穎，去年三月參加金剛班的時候，頭髮都掉光了，光禿禿的，不僅秃頭，那時候腺癌已經末期了，全身都是癌症，原發位置不明。化療完一共住院二十天，二月出院後人是躺著在台南圓場參加高密度，三月化療時跟醫生說讓我參加完金剛班再化療，但其實那時我一直在準備後事，一直在跟殯葬業者聯絡，可想而知那時候的狀況。但我還是忍著參加金剛班，那一天正好在排陣法，當老師開始說發祝福心念的時候，我整個人燒起來，那種感覺就像在太陽光下用放大鏡聚光，把火柴棒給點燃……我現在已經知道那種威覺，就是從我全身都燒過一次，讓我站不住，最後整個人癱軟下去。

今年非常高興的是，我不只是活著回來，還走著進來。不斷的參班，去年我在高密度睡了六十個晚上，我相信協會，協會帶給我們很大的能量，能量是给我們準備好的人，我相信今天來的人都是有福有德的人，我們都準備好，希望大家跟我一樣，得到這樣的祝福，有了這生命當然就是要修煉，我是用這生命變成有功用的生命。

愷愷老師：有人會問我說，老師我是如此的參班、我是如此的護持，為什麼我的指數還是上上下下？那是因為真正修煉的人是臣服。當你到發生事情的時候，你的心還在起伏，表示你的修煉還没有進到心裡面。我們面對事情當然一定會有訝異、一定會有恐懼，這時候如果你去覺察到，會發現原來你的心的起伏是因為你還修到身體的層次而已，還沒有修到心的層次，而你的身體決定於你的心，身體就是情緒的發動，這時候你就知道，不能夠一開始只是為了交換身體變好。剛剛聽到思穎是說要準備後事，所以她從來沒有要身體康復了才做什麼，她發的愿是，只要我活著一天，我就護持協會一天。思穎護持的方法是高密度的時候躺在地上，參加高密度躺在地上算不算護持？算，因為那時候她的身體狀況只能躺在地板上。有人可能說幫人家做事叫護持，什麽叫做有功能？一定要有做事得到讚美，或一定要向外才是有功能嗎，在每一個場所你剛剛好的出現，就是有功能。當高密度時她以護持團隊的身份，用躺在地上護持別人，躺在地上被護持一樣是護持別人，因為你這一輩子如果照顧你小孩，你的小孩不一定想被你照顧，所以你的小孩願意被你照顧，他是在護持你照顧他的心呢，他是在護持你那顆護持的心，所以你要感謝兒女給你護持，你可以決定不要照顧，但是不要覺得是付出，他是在護持你那顆想要養他的心，護持他不是為了護持別人，是來檢測自己有沒有護持的能力，在每一個場所剛剛好的出現，就是護持。