高密度護持團隊，協會護持與守護的基石。

2020年倒數第10天，癌友新生命協會將進入21年，我~~60歲。

協會20年來一直用家的形式經營著，經費是隨喜捐款，沒有規定、沒有強求，就是讓這個地方可以繼續「在」。當然還有了解我們的好朋友，為要撐住我與協會，分享著他的愛與支持。20年中，我和協會或不被了解，接受不同的意見與看法。許久後我學習到，可以分辨這是他的想法與情緒，他說的不是我、不是協會，不被自責情緒綑綁。

情緒的作用就像內在的情境脈絡一樣，如同海洋之於潛水夫，每個人有不同的生活經驗，過去曾引發痛苦的經驗也因人而異。每個人在某個時刻被情緒所引發的記憶及思考模式都是獨特的，需要時間學習與碰撞。若過去讓我們悲傷的主要經驗是失落，當日後我們感受到失落，即使只是一瞬間，這種感覺就會把過去的那些回憶都帶回來，我們陷入過往難過而不自知。

要擺脫這被控制的情緒與不自覺的陷落，生活中需要有可以帶著自己、同時願意相信的人，去跟著、學著。相信真的不容易，相信可以學習失敗，不被過往的不夠好綁住，依舊值得被愛；相信可以學習失敗，不用付出任何代價，依舊是美好的你。相信這樣的學習是適合自己。

高密度護持團隊，就是一群朝著相信方向學習，成為協會護持與守護的基石。

2015年，我到大陸開基礎班，遇到了一位癌友。當他用了整整一年，做完所有治療，身上檢查不出腫瘤之後的三個月後，竟然再度復發，而且直接進入癌末，走投無路的情況下，遇到了新生命。在沒有圓場的中國大陸，煉功是唯一的依靠了。於是每天煉三場功，持續半年，腫瘤再度消失了。弘文老師一直有個愿，成立新生命山莊，在山莊裡面大家專注煉功和生活，在單純中找回無限的力量。當知道這個故事後，覺得這個營隊不能等到有山莊才開始，而是馬上就要進行。兩週後就在台南圓場開啟了高密度煉功營。2020年12月高密度是第36個梯次，在許多同圓的參與和護持之下，高密度煉功營不斷的演進著，讓煉功和生活緊密結合的營隊。透過十天一起深度煉功，一起生活，將煉功的效用發揮於生活中，練習把心法實踐在生活中，體現煉功產生的身心變化，讓煉功生活化，生活煉功化。

謝謝高密度營隊，成就了一批護持團隊

謝謝你們不任意下結論，始終保持「需要獲取更多知識」的謙卑態度。