昨晚剪輯了一則台南台中圓場慢深活的音檔，內容是同圓對作業的反應。許多人對「功課、作業」抗拒，用不給自己壓力作閃躲的理由。自古以來，所有的功課，都是自己跟自己的功課，出功課的人，是工具，寫了、深刻了、就能面對。

不要不想不願，與能力無關，能力有彈性，可以來自過往的累積與經驗，可以來自他人的協助。不~多半與面子、恐懼相連結，寧可拒絕與對抗，不可以沒面子，用防衛代替害怕。害怕與恐懼是對未知的想像，情況或許不是想像的可怕，反而會引來更多很棒的驚奇。

從「不會」到「會」、從「不動」到「被動」到「主動」是紮紮實實的修煉過程。六次的線上團聚會，同圓從被動到主動，從不會到得心應手，會的不只是技能，更多是對團隊的信任與自我的信心。不管我們企圖裝得多麼年輕，醫美和回春科技如何進步，身體中某些過去不被視為重要的功能已漸漸消失，直到它離去，才發現它真的很可貴，疤痕並不美，但值得。外在的病毒疫情，我們難以掌握控制，這時期裡，恐懼是考驗人性成熟的考官；停滯升起的空虛，是檢驗與他人、與自己關係的試劑。

告訴自己~我願意。在這，沒有成本，更多的一起向前。煩惱的對面是活力，是有行動是參與的活力。

#古有言~不嘲笑天災人禍疾病

#古有言~不黑醫、師、軍

#謝謝有活力的你，我收到你的愛

#功課~成為生活的主人

#合心祝福台灣