防疫，減少接觸，不能見面的我們，用通訊軟體間接傳達，少了幾分真實互動，卻同時開啟面對自我的歷程。我們習慣透過鏡頭看別人，躲在背後觀察，幾次線上聚會，當「自己」出現在自己面前時，學習接受自己的療癒之路，真實面對自己。

不同年紀，不同的質量，我有幾位年長的朋友，他們迷人的風采和雋永的談吐，深深吸引我，雖然容貌確實不再青春美麗，我卻覺得他們連皺紋都那麼好看，令人移不開目光。我想和他們一樣，對自己的老去更安然若素。

今天啟動圓場功法認證教練培訓，事前給了教材，我看到同圓的緊張，我欣賞著同圓的緊張。緊張代表認為這是重要的，適度的緊張反而提高集中力及專注力。

「緊張」不是阻力是助力，「適度緊張」代表重視、代表在意，接受緊張未必是壞事，同時可以透過切換自己心理的想法，轉換緊張情緒。從「我想要」改成「為了對方」，從「For Me」切換到「For You」，從「被注視」切換到「主動注視」。

認證教練培訓，只要內容內涵方向一致，既使瞎子摸象，摸到哪部份都是大象，不會指鹿為馬。願意「上線」就已經認證，證明願意用協會的內涵、願意更新、願意認同協會。因為這份愛，即使離開職場已久、即使年紀大，都願意花時間學習，讓腦與心不退化。生活不會虧待勤奮的人，世界是什麼樣子，在於我們選擇成為什麼樣子。

#失去成就現在的擁有

#相同語言的團~默契與愛

#合心祝福台灣