朋友傳來一首打油詩：端午本是歡聚日，卻被疫情所打亂，宅在家中過端午，所幸網路方便性，聯繫感情零距離。

防疫三級第31天，網路視訊幾乎成為每個人生活重心，科技帶來了方便性卻同時加深了恐懼。每一天，心情跟著新聞、網路的各種消息起伏，當下已然不只是身體的疾病，更變形為恐懼、憤怒、角力⋯⋯等等的型態，滲透到生活中，即便是身體健康的人們，也難免感染上焦慮。

這時需要「共同的力量、相同的方向、眾志成城、戮力同心」，今天首次用直播邀請同圓，一起先用任督脊椎旋轉強化身，用祝福心念安自己的心，用無染安定的愛，祝福台灣、祝福自己、祝福家人。雖彼此見不到面，相對應網路消息讓身心不安，我們透過科技與心念的網路連結，讓自己強大並安住在當下。

祝福心念是協會創辦的緣起，同時是協會20年主軸。【祝福心念】的四十五個字是我們在圓場修煉很重要的方向跟精神。弘文老師說祝福就是點亮自性光明，當我們的心在慌張，在害怕，恐懼，混亂的時候，就發【祝福心念】，讓我們的自性光明，讓我們心窩的這一盞燈點亮了，我們的心就安定下來了。

因為要祝福，所以身心更要到位，雙掌相合，手掌心掌根儘量貼近胸口，讓我們的愛可以由心透過身體傳遞出去。

因為要祝福，所以聲音要發出來，聲音是一個振動，我們透過聲音的振動，把這份祝福傳送出去。

這樣的「願意與同」，讓這場疫情帶來的不全然只有負面影響，我們有能力看見事情的正面意涵，藉此機會得以審視健康的定義，投注更多關愛給身體、強化身與心的連結 。我們一起成就這一場靈性的旅程，一起共好，將大家匯聚在一起，團結與愛，是一切的答案。

#祝福心念~我們一同發出愛的心念，祝福生命中的每一個人，健康、輕鬆、喜悅、自在，把愛傳出去，幫助美麗的世界，愈來愈圓滿。

#慢深活日誌第29篇~即將收官

#合心祝褔台灣