從下山後，慢深活日誌越發越晚，甚至有幾則是過凌晨後發出。在山上網路總在跑步，但時間流的很慢；回台北網路不跑步了，變成時間在跑步。山上很好，沒有網路，可以看書、走路、煉功….，但一切的修煉，是為了下山，面對發生、協助人事境過關，上山是為下山，下山是成就上山。

在舒適圈不能修煉，修煉不會在舒適圈。讓自己修煉的人事境，都是我們在意的、離不開的、捨不下的，或是我們認為不可能、不正常的發生。早期有位同圓，來圓場時是肺腺癌末期，有次我們去露營，他指著天上的滿天星，說這是他的肺。在專注煉功與治療下，癌細胞集中到一個位置，開刀處理掉。出院後，發現他的母親拿了他的印章，將他部分財產轉給他的弟弟，氣急攻心，一星期後發現腦部長了一顆腫瘤。

最近圓場有幾位同圓被詐騙集團騙走了積蓄，一位同圓第一句話是：我的帳戶的錢被詐騙集團領走了，我一無所有。數字多嗎~還好，有其他帳戶嗎~有。另一位同圓，疫情間，先生的兄弟鬩牆，逼公婆分財產，老實的先生卻被不公平對待，現在需更努力工作維護經濟。他說：心很寒，但從此可以不再受長輩的感情勒索。聽起來不可思議的事，卻是真實的發生。

今天流動組上課，弘文老師特別提醒，世界沒有正常與不正常，只是在不同的時空，有不同的情境與選擇。沒有回復正常，一切的發生都是正常，是我們的心，有沒有能力應對腦中認為不正常的正常。同圓說，回憶過去很美好，弘文老師提醒著，過去美好回憶，決定於「現在生活的美好」，有美好的現在必然源自過去美好的流動。

人的所有的問題來自於人際關係，人際關係問題則來自於被拒絕，被拒絕包括看到與自己的想像不同….等等。在退休前，我因朋友而投資失利，我和弘文老師決定是，事實不可變，但我們可以創造更多的愛，這是金錢必須創造的終極結果。我告訴那位被詐騙的同圓：請創造比被騙的錢更多愛的流動；我告訴憤怒不被公平對待的同圓：感情自由很珍貴，但不要因為情感自由了，卻又陷入財務的制約。

情緒實體化，會讓大腦裡多巴胺系統，滿足內心最深處的「渴望」，產生幸福感。若只讓「想要」激活大腦阿片系統，大腦會釋放類啡肽，帶來短暫的麻痺，然後陷入輪迴出不來，這時大腦會切斷與心理連結的化學物質，將痛轉到身體去承受。

在生活中修煉，修煉在生活中。對家人的愛流動，寫出來分享，同圓看了再振動一次，愛的振動力量更大。這星期圓場小組長在各小組與同圓視訊連結，小組長是與當家、圓場連結的化學物質，多連結、多振動，可以刺激多巴胺系統，產生幸福感。請大家一起來支持小組長，他們和你的身分一樣，不一樣的是，他們在意你，不要考驗在意你的他，就如學習不為難你在意的他。

LFH(LOVE FROM HOME愛在家中流動)，請同時LFH(LOVE FROM HEART愛從心出發)。【從心(重新)出發轉向上，進入宇愛通道，向上連接】，會發現，愛一直在，所有的發生都是正常，只有自己固執的認為不正常。

#捨得、捨不得如放下與提起

#捨不得你的必定是在意你

#在意你的必定不捨為難你

#回圓場~流動愛

#合心祝福台灣