備註～混沌不是混亂

混沌，是亂中有序之意。

混沌，是一切事物的原始狀態，是一堆看似毫無關聯的碎片，但在混沌狀態結束後，這些無機的碎片會有機地匯集成一個整體。

確診人數超過9萬，我問弘文老師：我應該要害怕嗎？

上午出門，弘文老師說；花謝的好快？

尋常的對話，背後有一些感受以及情緒，看到了，釐清了，出去了，譲這看似沒影響，卻的確有影響的情緒，往外飄散。

今天文聲入法～均衡歸中。

進入「中」，即是進入生命裡富有彈性的均衡中心。人真正的「中」不是一個僵固的概念，它並不是固定在某一個位置上不動，回到中之後，再進入圓。

⼈必有傷，人必有病

如何因傷、因病完整

是需要刻意學習，如同現在必須刻意戴口罩，讓身體的記憶、反射，在這個時刻有足夠的能力保護我們。

不管是⾝體的痛或是⼼理的痛，像⼀個警報器，⽤來提醒我們，看看⾃⼰，找出起⽕點， 從根本把⽕給撲滅，⽽不是把警報器關掉。

痛造成的裂縫，也是光進⼊的地⽅，我們一起持續探索、 修煉，這些傷會幫助我們找到的⼒量。

就如前幾天盛開花，當它謝時，花瓣底部已經長出新力量，我們一起，透過每個失去而強大。

給確診的你、無懼的你