-什麼都想要，會忘記自己的位置-

正念是現在的念頭，跟自己在一起

演講者對於現場的人，聽或不聽要有很強大的心，強大的心就是清楚自己的位置。譬如我答應一場演講，不管發生什麼事，答應了就去做，這個信念非常重要，千萬不要讓事情阻斷了既定行程，除非有更好的事發生。

答應每個約會的背後，不論是勉強、不得已、不小心，或是不好意思、想討好、被脅迫，背後有一部分就是自己需要。但是被打是我需要嗎？生病是我需要嗎？如果不需要，就會想盡辦法逃離。

我以前輔導受暴的婦女，她說「被老公打」，我說「你有好多方法可以處理這件事情，可以去申請保護令、可以離婚、可以逃，為什麼都不做呢？」。她說「需要過日子，離開老公就沒飯吃。」我說「我在大學當教授，鐘點費可能是一千或二千塊錢，你只要被打一次，就整個月統統不用工作。」她說「我可能會被打死。」我說「所有的高收入，都會有高風險。」

面對世界不會沒有辦法，只是你不想要辦法，因為貪心、想要方便、要聽你的話、要．．．，什麼都想要，忘記自己的位置在哪裡。每個決定都是自己的決定，生命中沒有不可以，就是要清楚自己要的是什麼，其他隨之而來的都是成本。

我們還沒有修煉到事事圓滿，神佛祂們從來不會決定好或不好，對神佛來說每件事都是好的。釋迦摩尼佛為眾生放掉一切、耶穌可以被釘在十字架，沒有好或不好，只要可以幫助人就是好，那個好來自於心靈的好，不是表面上的好。

早上有同圓問，現在正忙著三月的新芽啟動班，我們要去拍四月的MV，可以公告嗎？當然可以。我們都怕越位，但是我們又做不到位，越位跟到位間，分寸的拿捏，就是「欣賞和尊重」，知道現在要做什麼。譬如說三天後要出去玩，這幾天就無心工作，結果因為無心工作而犯錯，老闆取消假期！我們要對於每個未來都可以很欣賞。

正念是現在的念頭，如果念頭不在現在，就不是現在的你，不是現在的你，就沒有未來的你。很多人沒有現在，卻一直在追求未來，沒有現在就不能到未來，未來跟現在會完全不相干。沒有現在就不會有未來，沒有一件事情是沒有經過現在就直接跳到未來的。

相信比許願有用。許願說「希望老公愛我」，內心代表現在老公不愛你；「希望有一輛車」，表示你現在沒有車。沒有的事，許願也沒有用；沒有的事要去規劃，要有決心，去欣賞每個階段，然後回到現狀。在協會需要一起生活，有時你有機會上課坐在這邊，坐不住、或者不想進來、每個反應和所有決定，不是表面而已，唯有一起生活，才能夠看到更深層的自己。

我去學校對老師演講時，會發現他們總是抱著一堆作業，看似聽演講，其實在改作業。老師上課時希望孩子不要不耐煩，不是妥瑞症或過動症，這些孩子背後一定有原因。而那些老師在我演講時，每個人都變成妥瑞症、過動症，沒有人聽得進去、坐得住、受得了。如果老師沒有看到自己這些狀況，怎麼影響孩子？怎麼影響自己的身體？當你告訴自己，要健康、不要生病，這時一定是不健康，一定是在生病的狀態。

在生活裡去看到每個反應，每個時候有沒有正念。正念不是正向，是知道現在的念頭，跟你自己在一起。

我願意講，你可以決定要不要聽。聽了有沒有用，在你身上產生什麼作用，已經不在我的考慮範圍之內。我去演講時，我答應了演講，無關乎台下聽眾的掌聲，照樣要講得非常好。我們要學習，在任何時候，有愛的能力，有欣賞的能力。

(整理自20220322台北圓場新芽啟動班)