－認命是接受目前的狀況，積極改變，成為更好。－

沒自信的種子，來自親子間愛的方法不對。衝突打到你，因為生命已經有這個種子，感謝那個人幫你看到。

頭皮只要有營養，頭髮就會長得好，不要說老了。很多人說，很年輕就白頭髮，這是很年輕就頭皮沒有營養，不要用這個作理由，要早一點讓頭皮有營養。頭皮牽扯到整個腦神經，如果很早就禿頭，不要說全家都是禿頭，不要否定你家。常常聽到，我就是天生白頭髮，這是罵媽媽沒有給你一個好的頭髮，還是就是認命了？但是這不是認命，認命是接受目前狀況，積極的改變成為更好，這是認命，否則叫做放棄。接受現在的狀況，很多的癌友說，我是癌症，我認命了，我就是癌症病人，我快死了，幹嘛還做化療？做治療就是為了現在是這樣，將來希望可以不一樣，如果開始就覺得要死了，就是癌症病人，後面就可以不要做了。

曾經，有人退出群組，我說，如果退出群組，除非真的不愛這個環境，否則不要說「不要走，請拉我」。不要用情感去勒索在意你的人，因為情感勒索得到的，只有在意你的人，那些不在意你的，永遠勒索不到，我們何其忍心。起衝突，一定是一些他不在意你、你不在意他，或你非常在意他、他非常在意你的人.，但用很劇烈的離棄，退出群組，就像媽媽離家出走，被遺棄的感覺，是生命最大的痛。

生命沒自信，來自於四個原因。第一個被遺棄，第二個被比較，第三個被冷漠，第四個被剝削。被比較跟被遺棄，最常發生在親子關係，彼此愛但是方法不對。這些人長大，生命沒有信心，即使表現好，都只為了尋求小時候的一個過程。

我曾經輔導一個人，他想盡各種辦法要減肥，怎麼減都減不了。我問，為什麼一定要減肥呢？他說不出來，就開始說很多世俗的標準等等。我說，你要不要仔細回想，生命中第一個對你的身材說很不行的時候。讓人自卑的，有一個是身型，身型是讓孩子成為自卑的來源之一，譬如長得矮，長得黑，長得不夠漂亮。這些被批評時，旁邊的人可能有他的說法，但是最常批評的人，一定是家人。因為身型，造成很大的困擾，是因為在家裡，已經被批評得很多了。

孩子不夠高，但是媽媽對他的不夠高，沒有足夠的欣賞或足夠給力量，旁邊的人說矮矮的，他一定會說，我覺得這樣子還不錯啊。但是，如果你說我矮，對，我就是矮，這不是已經接受事情，是對這件事情很自卑，這個自卑來源在哪裡，種子是誰種的？如果父母種下的種子是生命可以接受的，不是壞事，別人怎麼說，都不會是一件壞事。

在圓場裡跟人家的衝突，有被打到，對方當然有問題，但是，是因為生命已經有這個種子，這種子來自於四十年、五十年前，能非常清楚地看到，要很感謝那個人，把髒蟲、臭蟲給抓出來。當然，因為已經根深蒂固了，要抓出來，還是要有方法。
（整理自20220819金剛逆轉營2課程）