20230416我收到禮物（愷）

自然平凡的幸福與幸運，需要帶領深入與發現。

2304高密度即將開展，等你來探索已然有的美好與威力。

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星期三(4/12)到圓山飯店為一個讀書會演講，這幾年因投入協會團隊培訓，從學校退休後，很久沒有接清涼音安排的演講。一年前定的演講日期，好的場地、好的對象、好的講師費，好的主題~防癌健康操。

聽眾以為是來學習身體的一套操，反響是內容超出大家想像。我從情緒談到身體內外結構的關聯，切入家庭關係、人際關係與癌細胞的連結，帶著大家認識綁腳帶、實作坐姿脊椎旋轉。80分鐘的演講，多是在協會隨時可聽、隨處可學、隨手可得的內容與功法，讀書會成員認真聽講與專注練習，回饋分享收穫。綁上綁腳帶有打嗝、打哈欠…等生理反應，意外發現綁腳帶不只讓坐姿端正，同時引動副交感神經運作，創會會長說這是近期聽到最有感覺與實用的一場演講，前執行長分享長期的暈眩、手的痠麻，住院醫療無法根治，在下巴內縮、頸椎下卷的簡單動作中，腦袋有打開的清明感受。

或許是這群曾叱咤商場的退休成員，發現簡單純粹的有效性，或許是圓場同圓，面對隨時可得的功法心法不易入心。但我確知，平順是生命的渴求，平凡簡單是渴求的入徑與修煉。自家圓場的營隊、離家近的學習，同圓常不在意，自身擁有的能量，卻常被自己忽略。找回自身能量與力量，自然平凡幸福與幸運，需要帶領、深入與發現。2304高密度即將開展，等你來探索已然有的美好與威力。