有決心，方法自然會出現。

把握你的主權，只要你的決心夠堅定，任何的方法都是最有效的做法。

決心，是一把鑰匙，開啟無限潛力之門。

過去的你到底下了一個什麼樣的決心，讓你成為今天的你？確定的是，你曾經在不知不覺中有過一個很大的決心： 「我不想活了」「活得很痛苦、很辛苦」。你根本不用懷疑，更無需自我辯解說 「我沒有啊！」。因為，今天你得癌症已是事實。

如果我們希望轉變、希望轉化、希望轉運，今天必須再下一個更大的決心，我們的身心才會聽著這一個新的決心往新方向進行。如果現在的決心和以往的決心一樣，那麼身體會左右為難，狀況起起伏伏。就如，爸爸和媽媽有不同的決定時，你一定是聽取決心較強的決定。若爸爸的決心比較強，我們最後就照爸爸的話去做；反之，就依媽媽的想法。要是這兩個力量一樣，孩子不但感覺十分拉扯，而且不知如何是好。我們的身體正是處於這樣的生命狀態。

真正的決心是沒有各種理由，是不需要收集證據。分析研究就是在想：「我做得到嗎？」。我們過去所了解的道理、所接受的知識本是幫助我們做決定、下決心的。如果這些知識已經阻礙你直接下定決心，就是時候把道理放一旁了。你絕對不需要收集一百個證據，才下定決心。這些理由與證據是你要創造的：你是第一個運用現在決定的方法來幫助自己的人。 沒有任何人和你一樣，也沒有任何人下了和你一樣的決心，所以無須參考他人的道理—證據就在你身上，你主權在握。

相信，擁有一切；不相信，本來有的也會變成無，人生不過如此。只要你的決心夠堅定，任何方法都是最有效的做法。不清楚自己的方向時，所有方法僅是枝枝節節地帶來小小的幫助，讓你暫時好一點，讓你稍微不痛。每天早上到協會脊椎旋轉、請圓場、踏實人生、入主中圓、開善合善、快旋轉，跟著協會的進度就是一個最好的方法。每天煉功的同時要想著你的決心，讓決心越來越強，讓身體更清楚主人真正回來做主了。

把握你的主權，下定一個感動自己的決心，讓全身的細胞都接收到這個堅決的指令，讓天地宇宙都知道。有決心，方法自然出現，身心就有機會隨之轉變。