踏實人生文章
2013-06-11 順天時:夏愛熱冬愛冷 林弘文

-順天時,迎地利,愛每一個季節-
四時變化、季節變換是天地運行的道理。我們生長的“地”,有此地的天時;這天時更是此地的“利”。自古以來,順天時、迎地利是生命的適應方式。然而,一切天時、地利都從“人和”開始。

我們不但要跟別人和,更要跟自己“和”。
比如說,夏天就是要讓我們熱,熱得氣血循環就會徹底流汗。在身體的層面,流汗是很珍貴的生命機能。因為皮膚是面積最大的吸收、排泄器官,所以熱得滿身是汗就是最完整的能量交換。我們一向會嫌汗流得黏滴滴、濕噠噠;現在轉個心念“汗水是我們最好的朋友”,跟自己和——讓六十兆細胞和——好好享受這個淋漓盡致!

愛每一個季節,不要把夏天弄得跟冬天一樣冷,冬天又弄得跟夏天一樣熱,卻流不出汗。冬天怕冷、夏天嫌熱——什麼時候都不對勁。夏天要愛熱,而且要熱得不對抗、熱得很歡喜、很自在。同樣的,冬天要能夠享受冷。怕、討厭,是對抗。對抗是分離、消耗;順則一整體、補充增強。

因此,最基本的“人和”從感謝我們的身體開始。身心內外合一,就能夠恢復生命本來的“順受”功能:彈性與適應力。

先人和,我們就能夠瞭解天時、瞭解地利,然後進入天地宇宙運行的軌道,連接天地宇宙的能量。天天都是天時,到處都是利。

把握天時地利,這個夏天好好流汗吧!

新生命文化部   整理|楊琍愉 攝影|楊琍雯