我無止無盡旋轉著，

接上天地宇宙光的流動；

光無邊無際流動著，

我心心念念轉入光流。

每天，我心心念念掛在何處？每天那一念到底往那裡去？我是否心心念念要轉入光流？旋轉似螺旋，不論表面積，螺絲最尖端一定轉到最深的一點，威力之點。

我的念頭要放在那？——你還在找嗎？

我弄明白了沒？——你還搞不清楚嗎？

轉，完全不想我已經煉多久了，還要煉多久 。只要覺察，我現在的念頭有多少？是一萬、十萬、兩個？還是，只有一念？特別是，現在的我需要調理、調整身心；我離開圓場之後，就換一個念頭了嗎？我搞清楚了嗎？生命的這個階段，我還在打霰彈，希望自己運氣好？還是我願意對焦？我的心念要停在那一點？

一念，轉著

轉著，一念

轉著一念，轉成威力無比的一念

對焦，回到威力之點，回到當下，回到一念。一念，蘊含著無限的爆發力。因為我們千念萬緒都集中到威力之點，所以那是一個高密度、高頻率的當下。我們不需要先排開雜念，只要願意煉、持續煉，最後無比的威力自然擋掉所有雜念，幫助我們更對焦。發心發願，每天都煉進那威力之點，並將這一念擴大到二十四小時的每一分每一秒，讓身心相乘，轉入秩序的流，真正進入當下。