一直聽見天地宇宙對我們說好。

透過煉，去感受更細膩、更精微的振動，在這個振動中體驗空。進入更深的振動，進入一個覺察、一個連接，進入一個聽到，聽到一個「好」字。天地宇宙的共振，傳來這一聲好，天地宇宙對著我們說好，美好的好。

想著這個好，讓這個好的狀態，透過剛剛的細膩，全身都充滿了好，一切都會變好，越來越完整，越來越圓圓亮亮。這個「好」、這個狀態，透過煉，接到天地宇宙對我們說好，跟這個好在一起，讓這個好成為我們能量的狀態。

過往的生命，當事件發生，可能會覺得不好，覺得怎麼這麼倒楣，事情怎麼會發生在我身上。開始修煉，在事情發生一段時間後，覺察到，喔，原來這個是最好的發生、最好的安排。過往的發生，因為修煉，事後體悟到，這個發生並不是不好，不是那麼的倒楣，是生命美好的發生。透過繼續的煉，讓這一個好，在當下或在事前就好了，不用經過幾年、經過很多經歷，才體悟到原來是最好的安排。讓我們煉到能在事前或當下，事件一發生，就能覺察到好。

煉的時候，去加深、加強這樣的能量狀態，感覺天地宇宙都在對我說好，一直深入這樣「好」的能量狀態。回到日常生活，可能會回到不好的狀態，或是我不夠好、我不值得這麼好的狀態。這時因為煉，煉出天地宇宙對我們說好的狀態，就有選擇的能力，可以去切換這兩個頻率。慢慢的讓這個好，深入的進入日常，讓日常與修煉狀態，持續的接近。

以前，想到一個目標，雖然開心，但馬上就會說不可能、算了、不要想太多，這是我們的慣性。慣性進入不好、自我否定，這時要覺察，打開好的能量狀態。目標，表示現在還沒達成，透過那個好的狀態，來支持著目標，來轉化自我否定。

整個次第是，過往的經歷，透過修煉，去發現一切的發生是美好的。雖然過去，覺得很憤怒，覺得不應該發生在我身上，很不甘願。透過時間、透過修煉，事後可以釋然，發現這是美好的。第一步先修煉到事後覺得這是好的，第二步是在煉的當中，感受到天地宇宙在對我們說好，去加深、深入這一個好的狀態。在未來的發生，切到這個好的狀態，就越來越能夠好好在一起，跟日常的好，跟天地宇宙的好，一直都好好在一起。然後善善，打開我們的善，看到每一個人的善，開善合善，好好在一起，善善圓世界。