最新公告內文
2026-09-01
9月，一起完成鬆鬆99！
給「鬆鬆99」打卡一個圓滿的句點
~~~~
9月1日開始，我們一起成就最後一輪「鬆鬆99」百日築基打卡。一路以來，我們一起練習、一起打卡，也一起讓「鬆鬆99」慢慢走進每天的生活。
每天短短的一段時間，讓身體動一動、鬆一鬆，讓經絡舒展，也讓自己在忙碌的生活中，記得回來照顧自己的身體。
9月，就讓我們再一起堅持一次！
每天做「鬆鬆99」、每天一起打卡、每天為自己的身體多做一點。讓我們一起成就這最後一個月的共同目標！
V每天鬆一鬆，身體更輕鬆
V每天動一動，健康自己顧
V每天打個卡，彼此互相陪伴
邀請9月1日開始，各圓場的大家再次動起來。一個人做，可能只是運動；一群人一起做，會變成一種陪伴與力量。
讓「鬆鬆99」不只是一個打卡活動，
更成為我們每天鬆開身體、舒展經絡、照顧自己的生活習慣。
❤️ 9月，一起完成鬆鬆99！
❤️ 每天做、每天打卡、彼此陪伴！
感謝「鬆鬆99」一路陪伴我們，我們帶著已經養成的運動習慣，繼續走向新的健康旅程。
從明年開始，我們一起迎接「脊椎旋轉」打卡計畫！
今天，你鬆鬆99了嗎？
新生命文化部
分享至