好好這樣煉、翻轉看人生2-一齣戲，用遊戲、連結、共振、敘述，進入潛意識處理阻礙實現夢想的源頭問題，解除以恐懼為基礎的舊設定。

兩段同圓分享

1.參加2天好好這樣煉營隊分享(節錄)

結束2天好好這樣煉營隊，今天進圓場，接續在圓場好好這樣煉。今天煉功，腳很輕鬆、鬆鬆的煉。有同圓問，每個月圓場有「一日高密度」，為何還要參加「好好這樣煉」營隊。這次參班，深深體會老師的用心，兩天的時間，每個功法，剖析的更精細，互相提醒，重心轉換是否到位，煉的時候專心留意著～望膝，護好膝蓋能走久久～旺膝。旋轉時，錄下來的影片，看到自己煉功狀態，調整後轉起來更順暢。

2.參加「心理劇」(戲劇治療)分享

在戲中，有幸受同圓邀請，上午、下午場皆擔任重要角色。在劇中，我是母親渴望親近的兒子、我是對父親有怨的女兒，我心是沈重的，好濃厚的情緒在心頭，我好想跟他們說其實我很愛你們，但卻始終說不出口⋯⋯像極了我與母親的關係⋯⋯透過戲劇治療，我更懂得父母的心理感受，也更能同理父母的行為表現～有幸可以參加戲劇課程，謝謝老師邀約，謝謝身邊有同圓的支持與陪伴，我覺得很幸福。————

在戲中，有幸受同圓邀請，上午、下午場皆擔任重要角色。在劇中，我是母親渴望親近的兒子、我是對父親有怨的女兒，我心是沈重的，好濃厚的情緒在心頭，我好想跟他們說其實我很愛你們，但卻始終說不出口⋯⋯像極了我與母親的關係⋯⋯透過戲劇治療，我更懂得父母的心理感受，也更能同理父母的行為表現～有幸可以參加戲劇課程，謝謝老師邀約，謝謝身邊有同圓的支持與陪伴，我覺得很幸福。—

每一個人可以有千千萬萬個故事，聆聽後像鏡子一樣反映出說故事的人的心情與內心狀態，表達說得出口的故事與還沒說出口的內心感受與內心波瀾。（PLAYBACK)

為了追求成功、解開生命的迷惘、給自己打氣，多會聚焦於想要的事物。這些除了需要與自己連結，同時需要外界連結，不了解自己與他人需求，常會被結果影響。只靠意識層次的意志力，其力量遠遠不及潛意識，潛意識裡有阻礙付諸行動的問題，意志力是沒有勝算的。覺查自己真心想要事物的根源問題，不讓結果跟想像的不一樣，陷入自責或責備他人的狀態。

人與人的關係，不同的階段，會有不同的狀態，甚至會擋不住現實的消磨，愛的本質是什麼，沒有確切的答案。

愛是流動的，不同個性，喜歡被對待的方式不同；不同年齡，渴望被滿足的需求不同；現在舒服的互動，不等於未來合用。

但愛也很簡單，真心而已。

好好這樣煉、翻轉看人生2-一齣戲/聽懂、說對，用遊戲、連結、共振、敘述，進入潛意識處理阻礙實現夢想的源頭問題，解除以恐懼為基礎的舊設定（研究顯示，恐懼被寫入細胞記憶中，多數人無法只靠意志力關掉源於恐懼的壓力反應），重新寫入以愛為基礎的新程式。