－習課題分離，行為可以處理，但不能懲罰－

當情感沒有好好的被接住，只要碰到類似情境就會投射。

我對一個三歲半的孩子說：「你猜，阿嬤為什麼要把這輛車子帶回台北？」她回答:「我不想猜」。她不想猜~~~，我接著說：「那這樣好不好，猜猜看，猜對了，阿嬤給獎勵」。「因為我跟弟弟搶」。她知道她跟弟弟搶~~。我回應：「猜錯了，阿嬤怎麼可能因為妳跟弟弟搶而處罰妳。妳也很想玩，所以你們兩個不是搶」「你是阿嬤的寶貝，怎麼可能因為跟弟弟搶而被處罰」。然後她說：「因為我打弟弟」。「不是，我知道你跟弟弟在玩，一定不得已才打弟弟，因為你也不知道怎麼處理弟弟，我不會因為這樣把這輛車子帶回去」。第三次她回覆：「我就是不載他」。「這不是阿嬤帶回車子的原因，雖然你說的是事實，但阿嬤絕不會因為這件事情而處罰你」。我抱著她說：「阿嬤把車帶回家，是因為我想要換電池，把它變成一個比較有力的摩托車」。

我們不能讓孩子認為，因為他的行為對或不對而放棄他。行為可以處理，但不能懲罰。懲罰的目的，是希望回到想要的結果，但懲罰不會有更好的結果。我把這件事做課題分離，需要課題分離，是因為從小到大，容易自責，覺得只要做錯，就會被懲罰、被處罰，覺得天塌下來，一定會壓到我。在生命中，在人際關係裡，沒有一個你認為，只要犯錯，只要不對時，依舊可以好好款待我的人，所以我們不斷的粉墨登場，不會好好的對待自己。

所做的事，只要稍稍的不對，就覺得自己不好。不好就想彌補，於是不甘不願、不情不願下去做這件事。於是產生兩種現象，一、讓自己不快樂的做那件事情，二、不快樂久了，就說：「好，從現在開始要做自己，什麼事都不做」。一直很怕自己不夠好，卻忘記那時候，有個很混亂的心情要度過，沒有好好的款待自己那個混亂的心情。生命會混亂，一定是一件事情發生，那個發生跟過往的經驗連在一起，那個過往的經驗，在潛意識已經壓很久，暫時沒有辦法釐清到底要提醒什麼? 就像做夢，記得的大概都是不舒服的夢，很少記得美好的夢。一般，當夢境是清晰的，大部分是潛意識中大的情緒在翻動，這是一個寶藏。夢給一個圖像，給一個感覺，就像癌細胞，癌細胞是自己的細胞，不是外來的，是與自己共存的生命體。當癌細胞產生時，就像夢的產生，是告訴自己一個圖像。我們對於不舒服的事，大都不願面對，希望草草處理。這圖像。告訴我什麼？通常是不會把它放大一點看，會直接刪除，不願面對。但這可能就是千鈞一髮或一個機緣中，啟動內在小時候一個不舒服的感覺。

芯宸尖叫時頻率很高，很難忍受，很想叫她閉嘴。通常會先利誘，利誘不成，就威脅，威脅不行，就強制執行，從沒有去搞清楚她為什麼尖叫，要她說明，她也說不清楚。十二歲前的孩子，對於住進生命細胞的感覺多半跟事實沒關係，從小到大，我們認為的一些感覺不一定是事實。但當我們有個不好的感受，旁人說沒事、沒事，那不是事實，這個人是不會陪伴的人。我們會說：「這不是事實，你在想什麼?不會有事的，你在怕什麼? 不可能的事，沒有試怎麼會知道? 根本就不可能的事。」或說：「…..被老闆辭職怕嗎?不怕，那你在怕甚麼? 不知道」。很多話，腦袋知道，但做不到。這是因為在十二歲前，感受沒有被好好對待，情感沒有好好被接住。當情緒、感受沒有被好好被接住時，只要類似的事就會投射，就不斷的輪迴。我們會習慣性的，處理於表象上的弱者，對於表象上的強者，我們都以為他很強，事實上，這個強者或是偽裝的粉墨登場。(整理自20201109夜前行課)