-情緒都在，我有能力去看到它，然後讓它穿越。-

引言：所有的威脅背後，不是在威脅那個孩子，是在威脅自己的恐懼。

這些是要說，要盡量避免，我們也曾經對孩子這樣，已經沒法去追究很多的事，但可以感謝現在，可以改變、可以看到。這兩個星期，我的考驗更大，芯宸來了三天，我覺得哭到，或許隔壁要去報警，哭的淒厲哦，她要馬上回家。突然間我看到，自己帶孩子的情境回來了，帶孩子那個不耐煩回來了，只是年輕時，看不到不耐煩，現在看得到。

我還是有不耐煩，刺激我的東西一樣一樣回來，刺激我的，絕對不是帶孩子，是對這件事情的感覺，小時候被對待的不舒服。帶孩子的每個景象出來了，只是年輕的我，合理化帶孩子的方式，現在我，看到我的不耐煩、看到我的恐懼、看到我的憤怒、看到我的合理化。經過20多年的修煉，感謝有機會再度看到，這些的情緒來自於小時候的經驗，而這經驗正在不斷地重複，年輕重複一次，老的時候再重複一次。

所有的情緒都在，但是我有能力去看到他在，然後讓他穿越。昨天晚上，兩點鐘睡覺前哭了一個小時，兩點鐘半夜哭，我腦中閃過好多，看到弘文老師跟她說「那你就繼續哭吧」，他腦袋有閃過東西嗎？哭一個小時，我腦袋閃過許多，隔壁的人會不會來敲門，就想像很多的東西。後來我定下來，在面對這恐懼時，我要怎樣。不是「好，不管別人，就讓她繼續哭」，我對芯宸說：「阿嬤非常的愛你，你是爸爸媽媽的第一個寶貝，你是阿公阿嬤的第一個孫子，你是菩薩帶來的（因為我們家孫子一出生的時候，就讓她媽媽吃素），你是菩薩帶來的，你看到的每一件事情（想到她曾祖父去世），媽媽去拜阿祖，阿祖去天上變成菩薩，就像你拜菩薩，祂是來保護你的，多一個保護了。弟弟是來協助你的，是來支持你的（芯宸從弟弟出生以後就有很多的情緒）。」她說弟弟是第二，我說對呀，我們都非常的愛她，她漸漸就平靜了。

如果我沒有去看到那東西，立即就會出來解決現象，說不要哭、你明天9:30沒有游泳，⋯⋯。所有的威脅背後，不是在威脅那個孩子，是在威脅自己的恐懼。

回到師姊身上，她有決心，但是方法不一定是適合，她告訴我，我們就來討論。不要只聽到，師姊把鑰匙拿出來喲，千萬不要只聽到這個，中間是有很多的討論。有一天，她突然說「今天去醫院」，然後抱著我大哭，我戰兢的想，是不是她的身體出狀況了。她說，因為想到爸爸去世那段時間，每天送爸爸去醫院，發現，失去爸爸後，有老師可以依靠多好。她說∶「自從爸爸走了以後，就覺得全世界都失去了」，回頭來看到老師在旁邊，她很感動，她覺得其實是有依賴的。在每個人的過程中，看到他的情緒，去支持與陪伴。(整理自20220820金逆2營隊課程）