-沒有不得不，只有要跟不要的選擇-

癌細胞是自己的細胞，全然地接受它並決心自我改變

世界沒有不得不，只有要跟不要的選擇，可以選擇不養小孩、選擇離婚，不要說為了小孩怎樣怎樣。為了小孩，為了要守住這個小孩，展現母愛，有種情況小孩就更弱。人的互動永遠是互相的，中間沒有改變，會一直在輪迴中。讓你得到這個命運，還是必須有這個考驗，互動之間誰影響到誰。癌症病人，是癌細胞讓你很痛苦，還是之前的痛苦讓癌細胞形成。

心裡的傷，身體知道，大家都一樣吃五穀雜糧，都在同一個環境裡，出生時醫生都說是健康的，理論上大家都是健康的。會有癌症，背後就是情緒不一樣ヽ對事情的看法不一樣ヽ信念不一樣。會不健康，背後是一些信念在改變，這信念可能來自於父母，來自於自己的強化。如果這件事情讓你過得很開心，就不要改，世界沒有什麼事情是一定要改的，只有你決定要改才要改，當決定要改時，就不能用自己的方法。很多人認為不被別人尊重，重要的是自己從來沒有尊重過自己，當覺得他不尊重自己，是因為自己從來沒有尊重過自己，因為不尊重自己，人家的不尊重，才會跟自己的不尊重連在一起。

癌細胞是自己的細胞，一定不想傷害你，是因為它活不下去了，主人死了，對它沒有好處。癌細胞分裂得這麼快，是為了想活，不然不需要分裂這麼快，自動消失就好，因為想活，才會快速分裂，就是想要活，所以才要聚眾。每個地方只要有次級團體，都有不想負責任，又想被重視的人，開始慫恿別人不要做，不要辛苦，找一群人對抗那些負責任又被重視的人。癌細胞就是想活，只是它的老闆 (就是你) 從來沒有教他對的方法，所以它就用他自己的方法，造成雙輸。

一位癌友說，明天要去做最後判斷，醫生告訴他80%是惡性的，他說如果80%是什麼，就怎樣。這是交換，癌細胞已經在求助，這時不管怎樣，一定要告訴癌細胞，我接受你，不管你是怎麼樣，我都一定會改變，不是80%才改變，20%就維持現狀。如果20%維持現狀，20%馬上會消失，那個不想的改變就會掩蓋過來。已經提醒，告訴自己要改變，改變，不是想改變什麼就改什麼，如果認為的改變就可以改變，就不會有癌細胞，就像如果投資可以成功，老早就投資成功了。這時再用過往經歷的方式，永遠都不可能改變的，重要的是有沒有覺察。我覺察到以前自己每一次成功都在加深我不成功的那份怨，越成功，那個不成功的不舒服，就一直在身上，直到有一天，開始完全接受，所有的過往是為了成就今天，開始感謝所有過往，以後的每一次成功，都連接了過往的每一次感謝，這就是雙贏了。

就像，給了錢還不爽，結果錢沒有，爽快也沒有，不給，又不行，因為這是不孝順，如果孝順是信念，那會不允許孩子不孝順。我對我媽媽，只覺得她是我的好朋友，我做這件事情開心，無關於孝順不孝順。當把這個拿掉，就會去評估，這時做這件事情是對媽媽有傷害，還是沒傷害。譬如為了要照顧媽媽，放棄一個改變自己的機會，短暫性看似是對的，長久跟母親的互動，如果永遠不改變，一輩子當一個被綁死的孝順女孩。如果今天沒有課，當然在家裡是需要的，如果是一個非常重要的課程，這時候就要重新做評估。沒有答應以後，都不能後悔，難道今天買了一杯東西，突然發現旁邊這個很好吃，我一定要先吃掉我前面買的東西。

重承諾跟不改變是兩回事，有時候重承諾是為了不改變，就直接承認不想改變。還有一個不改變的原因，是因為覺得這是第二選擇，第三怕被念。發現癌症不會說，不好意思，我已經答應要去做什麼事情，現在發現癌症，我繼續去做。

人生只有你選擇，每天在都在改變，誰知道第二天就封控ヽ第三天就開放了，有沒有能力面對每一個發生，都有重新選擇的機會，這就是自由。

（整理自20221222南區翻轉看人生課程）