AI情人永遠給支持，像吃糖一樣，會上癮

引言：事情都要別人負責的人，沒有長大。

情緒累積久了，後來要花更多的錢去處理身體，即使帶仙女棒，也不可能化腐朽為神奇。

那天我問弘文老師「要不要帶精油」，他說「可以呀 」，我說「什麼叫可以？」，就發脾氣了。他呆愣的望著我「說可以也不行？」我說，你要說「好呀」當你說好就代表有渴望，當你說可以，就好像我在跟你申請，像是在批奏章。我是提醒你，不是跟你申請要不要帶。

一個人要罵別人何患無辭，只要不爽，什麼話都可以說。就像我問，這件事情要不要，他回答說「當然可以」，讓人家感受是「你怎麼這麼笨，這種事情還要問，不會自己做啊」聽到的人會有這種感受。

其實被提醒時不會怎樣。不要第一反應是讓杏仁核擴大了。身體的所有反應，跟小時候有關，當我身體狀況不夠好時，所有的反應都是小時候的反應。就是第一反應要改變，第一反應是自然而然，因為它在我們身上已經60幾年了。 DNA跟依附關係是不可改變的兩件事，DNA決定了身體，依附關係，決定了我們的情緒、跟人的互動，不可能改變。

不能改變怎麼辦？現在醫學，可以幫你做到看不見，醫療可以讓身上的症狀看不到，但是沒辦法處理因。像我們這種年紀去看醫生，問醫生怎麼會這樣子，他一定會回答說「老了啦，沒辦法了」，不然就說「你家有這種遺傳史」，他可以處理到現象盡量看不到，但是沒辦法把造成的因拿掉。

可以看到「因」，就不要讓因發生。明明前面有個坑，若看不到掉下去，也就算了，看到了還要掉下去就是你的選擇。我們要做到的就是看到ヽ覺察到，覺察後，要跳下去也好，不跳下去也好，都好。不是有坑就一定要閃過去，有些人就是一定要入坑，因為他覺得入坑比較安全，有些人就會閃開。不是後面的結果如何，而是前面的細節是什麼，發現了、覺察了。發現跟看到不一樣，看到只看到前面，發現是把所有的可能都繞一圈，就像「吉龍舞春」四個字一樣，怎麼繞都是好的，就有能力去看到其他幾條路，知道原來是有選擇的。

這一段A I的影片，非常的經典，看的時候，我一邊在想，要是有這樣就好，一邊又很驚悚，很擔心把人當作機器來使用。把老公當作機器來訓練，是訓練不來的，就是有太多的比較。永遠可以被支持就會像吃糖一樣，會上癮，「癮」是危險的。

很多同圓來到圓場，只希望別人給他支持，這是階段性。到現在還一直需要被人家支持，有一個很大的可能是，從來沒有長大過。沒有長大的小孩會覺得世界必須為他而轉，小孩肚子餓而哭，他知道他沒有能力，用哭要別人來支持他。可是這個孩 子如果長大了，每次要東西都只會用哭，用情緒哭鬧，代表他其實是沒有長大。

我們後來不哭，但是發生事情，就用生氣來面對，跟哭是一樣的。已經把哭包裝成「生氣」，把哭包裝成「我愛你」，把哭包裝成「這樣子是為你好」。事實上，所有的責任都要別人負責時，要承認根本沒有長大。

如果人永遠只學習知識，永遠都不會知道這個世界上，別人可以跟他不一樣的，他可以接受他跟別人不一樣，也要接受別人跟他不一樣。看到別人的優點，看到自己不足，隨著不同的情境做不同的學習，這才是一個成熟的表現。
(整理自20240627-0701金逆4)