處理徵兆或面對原因
認識迷走神經，增加副交感神經的功能。

身體也是這樣，情緒會影響荷爾蒙，中醫說悲傷肺，卻沒有說怎麼不悲；怒傷肝，但是沒有說怎麼不怒。這些情緒會影響整個系統，因為源頭沒變，傷肝後再處理肝，就會有復發的現象。熟悉的事情再做很容易，癌細胞也是一樣，復發很簡單，自己的細胞絕對不是外來的，沒辦法預防，它就在你的內部運作，暗鬼最難處理，不只是癌細胞，所有慢性病都這樣。

這幾天在有木上5天的身心空間慢深活營，從迷走神經處理。迷走神經是我們腦部的第十對神經，它是從後面繞過全身，有時候發現，蹲下去突然間「吖～發生什麼事情」，怎麼查也查不到，原來就是迷走神經失調。迷走神經上面有咽喉連結，所以暈車會想吐，兩個不一樣的結構但是相連的。運動因為是第七對，運動時就會往下影響到第十對。

第十對迷走神經是副交感神經的CEO，是副交感神經的總控制者，大部分的現象如呼吸困難，有時候會胸悶。胸悶我們就去檢查心臟，沒事；喉嚨卡卡的，以前吞很容易，現在多吃幾顆藥會卡在，去看醫生就請你慢慢喝水，可是你就會發現舌頭的功能有點狀況，還有站起來的時候頭暈等等 。胃食道逆流只處理胃酸，胃酸過多不會胃食道逆流，後面有兩個字叫逆流。胃食道逆流是一個現象，食道是一個器官不會逆流，真的逆流的是胃酸，胃酸明明就應該往下走，胃食道逆流會反映到上面，覺得噁心。氣泡水放得好好的沒事，蓋子打開就有事。因為賁門沒蓋好，幾個原因湊在一起，第一胃酸過多，第二胃酸裡面有細菌，第三是賁門沒蓋好。處理方式是減少胃酸，可是減少胃酸是危險的，胃酸在消化食物，把最主要的，應該運作的胃酸變少，就越來越沒辦法消化。

賁門沒有功能，跟迷走神經有關。迷走神經跟情緒有關，迷走神經是副交感神經的CEO，交感神經過強，副交感神經就要下來，沒辦法睡，也是因為副交感神經下去了，副交感神經不會自動下去，他要切斷迷走神經，就是迷走神經沒辦法運作了。迷走神經是真的有那個神經，真的通路，副交感神經之所以不見，是因為迷走神經被切斷了，迷走神經之所以切斷是因為你交感神經過旺了。

交感神經過旺不會不好，這是我們生存的法則。舉個例子，古人害怕的時候就不會有性慾，當有獅子老虎，逃命比生小孩重要。逃命時不會突然想吃東西，不會告訴獅子說，我吃飽再來、睡飽再來，它會抑制很多的器官，包含性慾，性冷感或性過旺，必須從精神科來處理。情結就是情緒的結，不是故事的情節，情緒有結，是以前有很多的陰影合併在一起，成為一個結。身體硬硬的氣結，心裡有情結，跟自己是敵人，這就是癌症慢性病的來源，沒有慢性病是細菌來的，包含高血壓。高血壓，是迷走神經出問題，迷走神經抑制了副交感神經，所以血壓過不去。

我不能改變這個世界，他是我最在意的人，我已經知道會發現癌症，要講還是不要講。最明顯的就是我媽媽，我媽一輩子是女王，她自己不覺得她是武則天，對我們來講她是，她人生有很多的起伏。到85歲她覺得人生很圓滿，卻發現是卵巢癌末期、腹膜癌末期，應該說第四期，末代表沒救，但是我媽就是好好的、救回來了，而且還沒什麼副作用。救回來，就要自己過生活，這中間有很多的情結要說。

處理迷走神經從動眼開始，師姐說他70幾歲，以前說睡就睡，年紀大了，起來上個廁所就睡不著，這兩天老師教了兩個動作，原來這麼簡單，就這樣子動來動去，眼睛動一動就睡著了。煉功有3個層次，弘文老師說第一個功能，自己把自己照顧得好好，沒有病、沒有痛、沒有失智。


（整理自20251123新竹圓場新芽啟動班）