「是」讓我們跟人事境更真實的連結。

觀，觀照覺察，觀照當下的身心靈，如實看著當下的身心靈，如是看著當下的自己。保持覺察觀照，如是的看著當下的「是」，這個「是」就讓我們打開了。對人事境去說「是」，就表示我們打開了、敞開了心，迎接每一個人事境的發生。

「是」，讓身心靈得到淨化，對身說「是」，對心、對感覺說「是」，就凝聚了、回來了。天地宇宙持續的在對我們說好，聽到這個好，可以跟好在一起。對人事境去說「是」，「是」讓我們跟人事境真實的連結，對每個發生練習著說「是」，就有機會完整的、細膩的觀照到發生的一切。

讓「是」成為第一反應，以前可能「是」不是第一反應，常常否定ヽ拒絕，不是。天地宇宙看到我們的好，讓我們有能量去說「是」。對一切的發生，「是」，讓我們看到新的事物，或在相同的事情裡看到新的部分。從不是到是，有新的發現或發現新的，讓「是」煉到不用再經歷「不是」，見山是山，見山不是山，見山又是山。

我們可能經歷許多的歷程，才願意回到那個「是」。透過持續的煉，深入的覺察修煉，在第一個反應就「是」了，不一定需要再經過「不是」的過程，這就是煉的功夫。

對人世間的「是」，逐漸的讓我們進入「是」的狀態，內在的「是」會越來越累積，從外在的肯定，回到內在的肯定。持續地向外說「是」，讓我們有能力向內同樣說「是」，從內開始肯定自己。在空間上從內到外，從外到內的「是」，變成時間上的「是」，變成生命旅程是「是」的連接。

我們之前的生命，經常從「不是」進到「是」，到了「是」，又覺得前面不是。透過持續修煉，讓生命從一個「是」到下一個「是」，變成「是」的連續。透過修煉，覺察「是」在人事境中出現的比例，第一反應「是」還是「不是」。持續發現，「是」在煉當中，進入這樣的振動，進入這樣的能量狀態。再慢慢體驗如何用到日常生活中。

對著人事境說「是」，就是連接內在的「善」。內在那個善，表現出來就是「是」，人事境同樣會對我們說「是」，善就合在一起了。開善合善，是從「好」到「是」，開善合善更持續打開我們的善，在人事境中，盡量的有能力說「是」，善就從抽象到具體的呈現了。