我是汐止素玉，今天分享的主題是：「踏實人生第一冊的【轉變】」，自從0809進入協會這麼多年來，誠如老師所言，我「一直在那邊」。我時常有個困擾，就是情緒常很不穩定，起起伏伏的，但今年卻出現大轉變。承蒙鳳媛師姊熱情邀約，預計於今年六月和她一起回加拿大，但終究沒有成行，因為身體出現了狀況：以前就曾因情緒困擾覺察到自己似有憂鬱傾向，因預計出國旅遊，所以去醫院就診，最終檢驗報告確定我屬躁鬱，這讓我覺得好丟臉，因為我已昭告大家，自己將要去加拿大一個月，這期間請不要找我。老師、同圓及一些親朋好友都知道，我周知大家但最後卻沒出國，此時真想躲起來，我本來就自卑，此事讓我覺得好丟臉！
再談到跌倒這件事，我每次參班總會出狀況，在某一個星期六，我約了新同圓一起護持，還到汐止圓場參加假日班練習，下午回家後，卻在浴室摔了一跤。那個星期日新莊舉辦脊椎保健講座，我原本要去護持，但摔跤了怎麼辦？以前我只要碰到一些情況，就退縮不出門，現在摔倒了，若是按照以往的習性，怎可能去？但當我看到老師踏實人生【轉變】中有句話：你有沒有能力可以轉變？我當下頓悟，告訴自己：「我要轉變，我一定要轉變！」於是就帶著一邊受傷的手出去護持。感恩今年六月時，接待來自台南的一位師姊到台北參加基礎班，起初我不清楚她有什麼狀況，但知道她的遭遇後卻讓我很震撼，此時我終於明白為什麼我沒去成加拿大，原來是特意要留下來接待她，與她連結，而從她那裡，我學到了面對問題的態度。
當時我身體狀況未佳，但我不斷告訴自己，一定要好轉。自從知道身體出現狀況後，讓我深刻體悟一件事，就是我必須回圓場煉功，因此我開始求救，勇敢的找同圓尋求協助，找了玉媚師姊及宥均師姊，告知身體狀況，請她們協助我，同時也自我要求，務必把把身體煉好，因此在六月份，我回到台北圓場護持新同圓快轉。
我參加「逆轉贏」課程，原有事必須提前於最後一天離開，但最終我把事情排開，全程參與這七天課程研習，因為我不能再給自己任何藉口，我必須完成這個課程。這麼多年來，我一直斷斷續續地煉，煉功煉得不夠，導致我的能量並不完整，每次參班或協同幫忙時，總會發生狀況。這次因老師【轉變】的提示，讓我覺得該轉變了，所以堅定地告訴自己，一定要轉變，這是我的好機會，不能放棄。
其實在我摔倒前一個小時，有位師姊還在跟我聯絡，談到要去護持的事情及新莊的脊椎保健，後來我LINE了一張吊掛著受傷的手卻面帶笑容的相片給她，師姊打趣說，妳這樣子還笑得出來！我回應：「我收到了禮物」，我已知道自己該怎麼做。這一次，一定要把以往的積習轉變過來，老師有說：「只要把心打開，相信法才能入心」，所以，該是我轉變的時候了。

愷愷老師勉勵：
所有的發生都是一個驗證，生活從發生關係開始，發生就是我們的起心動念，所有呈現的結果就是我們的起心動念。
協會沒有後門只有自動門，那個自動門，是老天爺而不是任何人情世故幫我們開的門。