我跟大家一樣，抱著好奇懷疑的態度來，當時沒有這麼好的場地及講座形式，我來是從脊椎旋轉開始學起，感受到脊椎旋轉可以拉開每一個脊椎讓中樞神經帶氧、血液循環順暢，我相信這個感覺是好的，因爲這是從我們自己體內自己的力量把它拉開的，比起在醫院做的牽引、拉腰靠外力把你拉開的兩種感覺很不一樣。

我帶來了個人的體檢病歷，從95年送走我媽媽之後，我才發現到自己的身體是需要照顧的，當時照顧媽媽期間，媽媽量血壓我跟著量，結果我血壓高到160幾，爸爸說你要注意，我開始做記錄，每三個月檢查一次，我主要是GOT、GPT肝指數高到200多、有脂肪肝，來協會煉功除了脊椎旋轉最基本的以外，煉功流的汗可以幫助體內燃燒，燃燒的是一般運動很難處理內臟脂肪，來一陣子之後，完全進步了，我沒有吃藥，我的指數降回標準值；人的個性就是會偷懶，當遇到紅字又趕緊回來煉，我有數據當我的參考，可以了解我的體內狀況，40歲以後人就要好好保養自己，把自己照顧好，只靠別人來照顧你是沒有用的，不要影響別人、同時不要造成自己的身體更痛苦。

進協會剛好六年，在脊椎旋轉以外協會同時教了很多功法跟整個身體都有相關，我都依照功法一步一步前進，很認真的學習很認真的做，有這麼好的環境在這邊使用，我希望大家能夠喜歡這個場地，跟這個場地有緣份。