綉珍師姊參加千人旋轉活動與協會結緣，因確診重返圓場煉功。術後手部無法伸直，因煉了脊椎旋轉一週痊癒，此外因坐骨神經痛無法盤腿坐下，也因煉功而舒緩、肌肉變結實，回診年度大檢無恙過關。

我是沈綉珍，在二〇〇九年二月就加入協會。每四年協會會舉辦金氏世界紀錄活動，我每四年就參加一次，但就在去年，我「真的」來了。

去年的今天五月五日我來到協會，那天慧娟師姊接待我，陪伴教我脊椎旋轉。為何我「又」來了呢？在三月時我去做了乳房攝影，以往都只有通知而已，但這次卻是電話聯繫我去醫院檢查。醫生說要做超音波，還要做粗針。我心想：粗針是什麼？就詢問保險是否有給付？但對方說，如果要做粗針手術，情況可能不太妙，我一聽到便開始忐忑，經過診斷，我真的中獎，罹癌了。

手術之後，手冊說要做運動防止手部水腫。在放療時我看到有人的手真的腫成一大包，在回診的時候還有教我爬牆、推牆、以及伸展。過了一段時間，有一天我在晾衣服，發現糟糕了，我的手只能彎這樣、沒辦法再往上，再往上就非常的痛。雖然我做了那個復健動作，到我五月五號來協會的時候已經有一段時間了，做了很久，但每天都是從零開始往上走，回到原點，反反覆覆，周而復始。

我五月五號開始做脊椎旋轉，三天之後，我的手鬆了，雖然還不能伸直，但已經不會那麼痛了。接著又過了一個禮拜，伸直沒問題了，是不是很神奇？為何從我術後到五月五號，那麼長的時間我在協會沒聲音呢？其實我有來，但我一個人也不認識，所以默默的在旁邊，直到慧娟師姊來教我。所以，無論再好的功法，如果你不會「求助」，你就得不到幫助。

其次是我發現先前因為坐骨神經痛無法盤腿，如果勉強會很痛，在協會因為大家都坐著吃飯，我無法盤腿，所以我只能將腳彎曲的翹著，但後來我試著慢慢的放開，現在也沒問題了，功法似乎也有調整到我的髖關節。另外，我先生也發現我腿部肌肉比較結實了，我兒子拍拍我的腿，說我的腿部肌肉跟他的一樣 ＱＱ 的，我今年六十歲了，以前我的腿是鬆軟軟的。

就這樣過了一年，在二月時醫生就說要全身檢查一次，三月時結果出來了，醫生說很好，一百分！我安全的度過了抗癌的第一年。
（整理自0902沈綉珍師姊於20210505脊椎保健講座的分享）