【洪雅蘭鎖骨受傷上下裂，正常要三個月才能好，但一周後回診發現已修復七成。發生車禍從完全不能起床到三天後可走路及面臨更年期時改善體質，全是受益於做脊椎旋轉。】

我是癌友，媽媽說:「爸爸走了，你不可以再離開我！｣這句話讓我有動力在二〇一三年進入協會煉功，才能繼續順暢的往前走，分享三則做脊椎旋轉對我身體狀況的改善。

幾年前走路跌倒，當時整個肩膀直接撞擊地上，雖然很痛我並沒有立刻去就醫。三天後，因為痛到不能呼吸才去看醫生，醫生說:「鎖骨上下骨頭都裂掉，再差一點點就是鎖骨整個斷掉 ！｣醫生強調我肩膀都不可以亂動。當時告訴協會老師我鎖骨上下骨裂的情形，醫生說我都不可以亂動，老師告訴我:「只動頸椎部位｣。

做脊椎旋轉是從頸椎、胸椎、尾椎順著脊椎以三十秒慢慢下去，再以三十秒慢慢移動上來，當時我只能做到頸椎而已，過程中頸椎非常的痛，這樣做一個禮拜後再回診。照完X光後骨裂的情形只剩下小小的一條線，醫生當下告訴護士帶我再去重新照一次X光，他認為是照錯邊了。護士回說:「沒有啊！｣正常要三個月骨頭才會長好，可是我一個星期就好了七成，這是因為做脊椎旋轉讓氣血順暢，強化修護能力。

第二則事件是兩年前我被重機撞到的剎那，當下好害怕心理一直唸協會 的“祝福心念” 四個字，跌坐在地上後，不是坐救護車送往醫院，卻是被扶上摩托車後座送去醫院。事實上是需要坐救護車才對，因為一路上我整個脊椎都被震動移位。事發的第一天我好像還好，但是第二天就完全不能起床，可是我如果不起床可能就一直躺在床鋪上，當下決定把自己放在摩托車騎到協會。我記得那天麗香師姐就牽著我慢慢左右搖晃走，實際上我是不能動、也不能做什麼，所以就坐在椅子做脊椎旋轉，兩三天後就可以走路了。

第三則是前幾天可能因為更年期，生理期血一直流又痛，我有些害怕，所以一天到晚一直做脊椎旋轉就想說脊椎旋轉做了之後可以造血，既然有補血進來就沒有關係了。脊椎旋轉對我身心改善非常非常的有效，等一下教練教你們時一定要認真學會這個功法，重點是回家要做，有做受益才是自己的，謝謝大家。