乳癌三期開刀、化療、電療引起的淋巴水腫、便秘、燥熱、失眠、骨頭僵硬，對美紅師姊來說是惡夢的開始，指頭變黑化膿的椎心之痛、甚至連呼吸都困難。直到幸運地知道協會，持續13年生活煉功，一項一項都緩解了，變成診間的奇蹟分享者，脊椎旋轉最好的見證者。

誠如大家看到的，現在我是一個非常健康、開朗、體態、精神⋯什麼都很好的一個美熟女。謝謝大家愛我~

我曾經走過一段很低潮的日子，我來協會13年了，民國97年的四月份，我被診斷出乳癌三期，當下開刀、化療、電療等都順著程序走，本來以為，馬上就會恢復，但卻不是，跟想像的完全不一樣，對我來講是惡夢的開始，化療中淋巴水腫、便秘、燥熱、失眠、骨頭僵硬⋯⋯都一一的找上來。

我的腫瘤在很外側，開刀時，在腋下挖了一個大洞，本來醫生跟我說乳房全部切掉，但醒來時才知道醫生不只把右邊的乳房割掉，前胸大肌也同樣切除。沒辦法，我的淋巴感染的很嚴重，更麻煩的是要縫合時，傷口很大，必須從我周邊後面的皮拉扯過來才有辦法縫起來，剛開始很痛，心想傷口應該慢慢的就會好，但卻愈來愈痛，是按怎捏？傷口癒合時比較乾，慢慢恢復的那個緊繃感，才是真的要命的開始!我不時感覺到我的胸前被壓，三不五時都得喘一下大氣，那時候真的沒有辦法正常呼吸，就是連最基本的生存呼吸都有問題。

化療後皮膚慢慢變暗沉，尤其指頭會變黑，還有七個手指頭都化膿了，經歷過錐心之痛，就像古代的十大酷刑，我的指甲，一個腫到兩個大。我第一次去外科門診手術把它擠出來，當麻醉針打下去，我叫得很大聲，先生在旁邊說他真的嚇壞了。之後，我就不願意再去扎那一針，拿一個盆子自己擠出來，過程中，因為指甲裡沒有辦法擦藥，如果要擦藥，就要把指甲剪掉，那時很痛沒辦法剪，剪掉等於失去保護，所以醫生建議我泡碘酒，一天四次，一次20分鐘，這樣大概將近快兩年的時間。我的日常生活，在家被侍奉的像皇太后一樣，飯來伸手茶來張口，不想讓家人擔心，表面上還是會嘿嘿嘿嗯嗯嗯笑，說真的，心裡都在滴血，心想:我還這麼年輕，未來日子還有很美好的時間，很難想像怎樣去度過未來的日子！

在這樣的情況下，經過朋友的介紹，我知道協會，感覺自己好幸福!以前台南圓場的前身，剛好就在我家前面，從我家前門就可以看到協會的後門，走路不到5分鐘，就這樣來到協會、認識協會，我很認真把握來協會的生活跟煉功，很神奇唷！我的症狀就這樣一項一項的解除。

其實身體的改變自己最清楚，覺得身體越來越輕鬆、越來越順暢，化療開始有便秘的狀況，三餐、睡前的軟便藥，對我一點都沒有效，人家報什麼我就吃什麼，一直試、一直試，可是真的沒什麼動靜，沒有辦法改變。經過療程整個身體細胞被破壞掉了，後來一定要借助瀉藥，我來協會沒幾天，不需要任何藥物就很自然地排掉，在座應該很多師兄姐都有這個經驗，真的很神奇，這是我第一個感觸到的。我還有失眠的情形，睡不著就起來做一些活動，可是有一天，我倒頭就睡，等睜開眼，ㄟ，天亮了，呵呵呵，這新聞很大條，馬上告知全家每一個人，那個快樂、那個興奮，真的很神奇、很神奇的在我身上發生！

要命的淋巴水腫，對我來講，真的非常非常困擾，把我的生活都打亂掉了。淋巴感染十六顆，因為淋巴切除有些管道已經斷掉，神經切斷可以復原，淋巴是沒有辦法復原的，那時候我右手的淋巴水腫跟我的腿圍是一樣大的，腫成那樣，我拿軟的布尺來測量，很難想像，兩邊的圍居然一樣大。醫生告訴我，如果淋巴水腫分十級，我就是那個第十級的人，淋巴水腫如果要好，真的是奇蹟啦，那時我在成大醫院，醫生允許我在他診間分享，所以我去一趟門診，看醫生5分鐘，分享3小時。

我的手奇蹟似的，透過在協會的生活煉功，一直一直地縮小，所以，我自己誇自己，這13年來，沒有一天不煉功，包括過年還有出遊在飛機上、船上，我一定每天煉功，其實，不是我認真，是我身體需要，那時淋巴水腫的沾黏跟緊繃，我必須藉著做脊椎旋轉來按摩、來柔軟、來復健，才能讓自己柔軟舒服躺下去，一覺到天亮，不需要安眠藥，真的很好用。

（整理自20230912台南圓場新芽啟動班）