脊椎旋轉是本協會多年陪伴癌友所發展出的核心功法之一。透過每日18至108下的深度鞠躬，學員見證改善了脊椎壓迫、肩頸痠痛、失眠、手腳冰冷、癌疲憊等問題。以下收錄各地圓場學員的真實脊椎旋轉分享，歡迎參考。
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脊椎退化隨著年齡增長逐漸影響活動能力與生活品質。許多學員分享，規律練習脊椎旋轉有助於維持脊椎的靈活度與日常行動。以下是他們的真實見證。
脊椎退化獲得緩解|林美蓮（新竹圓場47歲）
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脊椎旋轉將頸椎拉直，腳力都變好｜謝玲玉（夜間圓場57歲）
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脊椎像腳踏車的齒輪非常滑順｜裘以嘉(新竹圓場49歲)
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