脊椎旋轉是本協會多年陪伴癌友所發展出的核心功法之一。透過每日18至108下的深度鞠躬，學員見證改善了脊椎壓迫、肩頸痠痛、失眠、手腳冰冷、癌疲憊等問題。以下收錄各地圓場學員的真實脊椎旋轉分享，歡迎參考。
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膝蓋疼痛與退化影響學員的行走能力與日常活動。部分學員在練習脊椎旋轉後，膝蓋不適有所改善，行動也更加靈活。以下是他們的真實分享。
改善身體多處不適及更有耐心｜李萱貴（夜間圓場56歲）
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脊椎旋轉將頸椎拉直，腳力都變好｜謝玲玉（夜間圓場57歲）
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改善更年期膝關節及睡眠問題｜許淑卿（新竹圓場58歲）
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