脊椎保健分享
2018-07-01 上班族姿勢不良 高雄圓場1105何玉春 分享

地政業務ㄧ向很忙,加上我的職位在不上不下的中堅階層,終日埋頭苦幹,長年的低頭,久坐,加上坐姿不正,後頸、肩膀酸痛到身體簡直撐不直,左手自頸部到手指酸痛到不知該往哪裏擺,嚴重時好想把它剁掉,血液循環不良影響雙腳麻木、抽痙,不堪回首。
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