【陳君立腰椎軟骨受壓迫，連笑一下都會痛。晚上睡兩小時就會痛醒，有一年快不能走路，煉脊椎旋轉後能完成出國自助旅程。朋友近三十年顏面神經麻痺，花了近百萬求醫無法改善，因為煉脊椎旋轉讓麻慢慢退掉。】

我是1304陳君立，二〇一三年年初的時候接觸協會，但是到二〇一三年四月才能參加協會課程。在那之前我就只學這套脊椎旋轉，而且我覺得這一套就很夠用。來協會之前我差不多有一年的時間快不能走路，每次幾乎快走到門口，我的腰就開始痛。其實從二十八、九歲，我就開始每週爬山，而且我都有運動，身體也算健康、健壯。一開始是從膝蓋有一點不舒服，到後來變成整個腰椎已經沒有辦法承受的痛，每當站起來的時候，我要先把上半身跟下半身喬好位置。我就一直不解為什麼會這樣?那一年我到處求醫，求醫的過程，有去整脊，不管是西藥、中醫，我都會去嘗試。通常是前面兩次覺得人生有希望找到方向了，但到第三次、第四次以後腰椎就恢復原狀。我的希望就破滅，因為完全沒有進展，這個事情就是這樣過了一年。每天我還是做各種運動和嘗試別人提供的方法，但是一樣沒有進展。一直到有一天偶然在電視看到陳月卿小姐的節目在介紹我們協會，節目內容跟脊椎旋轉都沒有關係，但是螢幕有打出四個字『脊椎旋轉』。就是這麼巧，前天晚上才看到這節目，第二天早上就有同事跟我說，有人要帶他去上一個脊椎旋轉課。我告訴他先去聽課，因為我當天沒空，但是我一定找時間去。
剛進來協會時我只有煉脊椎旋轉，卻發現脊椎竟然變舒服了。我的脊椎問題是因為我姿勢不對，上半身跟下半身中間的軟骨壓迫讓潤滑液乾掉。通常潤滑液乾掉的情形不是打玻尿酸，就是開刀之類的，我都不願意做，也不想吃止痛藥。反正就讓它痛，一個晚上大概睡兩個小時就會醒過來翻身，因為都是在痛。但是後來做脊椎旋轉以後，我發現雖然會痛，可是這痛是有進展的改善。我的腰本來是連稍微笑一下，或是走路地面有一點點的落差，腳蹬一下都會痛，但脊椎旋轉做幾次後，我發現慢慢不痛了。原來我的血液又開始在脊椎流通了。從西醫角度來講這是不可能的事情，但是它自動慢慢的活起來了，慢慢的那個乾掉的位置血液開始流通了，因為這樣我變的更有信心了，開始每天做脊椎旋轉。
還有白天在公司上班時，我會綁這個綁腿帶。其實我們腰不好的人睡覺很痛苦，大概睡兩、三個小時就會痛醒。我夏天睡覺時會綁一條綁腿帶，冬天綁兩條。我會手腳冰冷，血液循環不好，所以睡覺時我連腳踝這邊都綁著綁腳帶，只要綁上就熱了。我本來有一年多不能爬山，腰椎慢慢的恢復，我又可以爬山了。
其實來協會大概沒有兩周，我剛好有安排出國自助旅行，自助旅行通常要走很多路的，這次的旅行還要走小小的山路。出發前其實我內心是非常恐懼，可是因為很早就計畫好了。因為進協會有煉脊椎旋轉，在旅行中只要腰不舒服的時候，我就趕快到旁邊去把脊椎旋轉做個幾下腰就OK了，我又可以走了。當下轉變是非常巨大的轉變---本來是完全不能走路，突然就好了的感覺。雖然腰當時沒有完全好，但從那個時候剛開始，我對脊椎旋轉非常有信心。二〇一三年接觸這功法到現在，我幾乎每天都做，其實我腰痛的癥結點就是坐姿有問題。煉脊椎旋轉後我脊椎就愈來愈挺直健康了。目前我的狀態就是可以去爬山。因為我先生喜歡爬山，所以像玉山和富士山都去爬就對了，而且我還可以自己揹東西。我覺得這個功法太棒了，所以希望各位趁你們還年輕，趕快來協會把它學起來。
我還介紹一位從事會計工作朋友來，他從二十八歲開始，顏面神經有一邊就是麻痺的，可能是坐姿或壓力引起的。他從二十八歲到快六十歲，為了治療顏面神經麻痺算一算大概花了快一百萬。這二十幾年，他看中西醫和吃很多藥，只要有壓力就會特別痛。會計工作就是壓力很大，然後他們又有三個分公司，所以有很多帳要看要處理。他從吃藥、整脊、按摩各種外求的方法都做了，但還是沒用，最重要是麻的問題完全沒辦法解決。他來協會後，認真的煉脊椎旋轉，意外發現可能是頸部脊椎的問題，竟然在做脊椎旋轉的過程中變好了，大概是壓迫位置被打開。他顏面神經麻的部分竟然慢慢退掉，這真是蠻神奇的。
我們的功法是向內求自己而不用去外求，這功法自己可以隨時隨地煉。所以我鼓勵各位，如果有機會一定要來煉。我有很多朋友來上過這個課，但當時他們覺得脊椎還好都沒問題。可是坐久了，慢慢脊椎發生問題後，就會去整脊，可是效果都沒有很好。朋友後來告訴我，好像不如自己在家裡做脊椎旋轉好得更快，聽他這麼說我非常的開心，也希望各位能夠在協會這裡獲得更多的健康，謝謝各位。