癌友文章
2019-03-08 煉功是身心健康的實踐|郭秀瑩 撰文|郭秀瑩

【罹患乳癌二期的秀瑩師姊,透過煉功改善多次化療帶來的副作用,並改善長年的失眠問題,同時體力恢復神速。她從協會功法中的「身帶位、心到位;心到位、身歸位。」體驗到聖經中的經文「我的心歡喜,我的靈快樂;我的肉身也要安然居住。」】



「現在的你是過去的累積,習慣決定個性;個性決定命運,命運決定在我們的反應」是弘文老師在基礎班說的話語,我覺得很受用。
2014/11/19確診乳癌二期,12/4開始化學治療,2015/4/30結束半年八次化療療程;同年5/18開刀,6/4服用抗荷爾蒙藥至今,我的體力也逐漸恢復中……。
原本以為日子久了,我的副作用應該可以逐漸恢復,所以我藉由飲食、運動來改善手腳麻及睡眠品質不佳的問題,但是問題仍然持續困擾著我。我知道自己必需改變原來不愛運動的習慣,所以在 2016年加入退休教師登山健行群組。在一次登山健行遇到同樣是退休公職人員的睿淳,她的體力讓我感到很好奇,因為她是四期乳癌病友卻比我這個二期乳癌病友的體力還好,所以我也來到圓場煉功。
煉功後不久,很神奇的是我的化療副作用之一──手腳麻不再困擾我,接著睡眠也改善很多;治療期服用安眠藥的習慣也戒掉了,更神奇的是原本登山健行氣喘噓噓跟在隊伍後面的我竟然可以走在前面,連領隊也覺得我的體力進步神速……。
鼓勵我來煉功的母親她自己是太極拳老師,又加上今年醫師節頒獎典禮中遇到22年前罹患胃癌3期已經痊癒的官欲宗、台灣氣功大師陳右明兩位醫師跟我提到練氣功對身體的益處,所以開啟了我的氣功之旅……。
雖然目前生活中步驟仍然緊湊,我還是會來台北圓場煉功,看到乳癌姐妹淘的姐妹們健康快樂的神情是我最開心的事。我想到聖經中的一段經文「詩篇16:9 因此,我的心歡喜,我的靈快樂;我的肉身也要安然居住。」跟「身帶位,心到位;心到位,身歸位。」很像。
想到弘文老師提到的「創新、更新」跟聖經中的「羅馬書12:2 不要效法這個世界,只要心意更新而變化,叫你們察驗何為上帝的善良、純全、可喜悅的旨意。」很像。
感謝弘文、愷愷、弘璋老師創辦了協會,我覺得他們是上帝差派來照顧癌友們的天使。

新生命文化部   校對|文化部編輯小組 撰寫於2017年