脊椎旋轉實證分享
脊椎旋轉是本協會多年陪伴癌友所發展出的核心功法之一。透過每日18至108下的深度鞠躬，學員見證改善了脊椎壓迫、肩頸痠痛、失眠、手腳冰冷、癌疲憊等問題。以下收錄各地圓場學員的真實脊椎旋轉分享，歡迎參考。
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長期依賴安眠藥的學員，在練習脊椎旋轉一段時間後，陸續分享自己逐漸減少甚至戒除安眠藥的經歷。以下是他們真實的睡眠改善歷程。
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