脊椎旋轉實證分享
脊椎旋轉是本協會多年陪伴癌友所發展出的核心功法之一。透過每日18至108下的深度鞠躬，學員見證改善了脊椎壓迫、肩頸痠痛、失眠、手腳冰冷、癌疲憊等問題。以下收錄各地圓場學員的真實脊椎旋轉分享，歡迎參考。
正在顯示標籤 #手麻神經壓迫 的文章 清除篩選
手麻、手臂無力等神經壓迫症狀，往往源於頸椎或胸椎的問題。部分學員透過脊椎旋轉練習，逐漸舒緩了手麻與神經壓迫的不適。以下是他們的真實分享。
我能躺下來睡覺了｜潘大衛David（台北圓場73歲）
閱讀全文
動脈壓靜脈的腳能站了｜謝玲玉（夜間部圓場59歲）
閱讀全文
煉功改善手麻，改變飲食控制體重，修煉化掉急的個性｜黃秀連（台南圓場65歲）
閱讀全文
改善脊椎側彎、穩定情緒｜張瑋薇（板橋圓場41歲）
閱讀全文
坐骨神經痛舒緩、手部得以自由伸展｜沈綉珍（夜間圓場60歲）
閱讀全文
改善手麻及糖尿病症狀｜李如玥(夜間部44歲)
閱讀全文
改善腰椎受壓迫及顏面神經麻痺問題｜陳君立(夜間圓場54歲)
閱讀全文
骨刺及便秘改善｜謝碧玉（台北圓場64歲）
閱讀全文
腰椎3.4.5節間突出壓到神經｜丁肇璣(台南圓場76歲)
閱讀全文
椎間盤突出壓迫神經
閱讀全文