脊椎旋轉實證分享
脊椎旋轉是本協會多年陪伴癌友所發展出的核心功法之一。透過每日18至108下的深度鞠躬，學員見證改善了脊椎壓迫、肩頸痠痛、失眠、手腳冰冷、癌疲憊等問題。以下收錄各地圓場學員的真實脊椎旋轉分享，歡迎參考。
正在顯示標籤 #化療副作用 的文章 清除篩選
化療帶來的副作用包括疲憊、噁心、手腳麻木等，往往令人難以承受。許多學員在化療期間搭配脊椎旋轉練習，減輕了副作用帶來的不適。以下是學員的真實分享。
改善脊椎側彎、穩定情緒｜張瑋薇（板橋圓場41歲）
閱讀全文
我終於不痛了｜吳月香（汐止圓場55歲）
閱讀全文
我嚴重的腰痠背痛改善許多｜劉秀美（板橋圓場60歲）
閱讀全文
改善習慣性腰傷及治療癌症併發症狀｜顏良儒（台南圓場53歲）
閱讀全文
化療期間白血球不降反升，血紅素比一般人還好｜楊榮泰(新竹圓場54歲)
閱讀全文
型朔體態，改善手腳冰冷，煉出自愈力｜劉玲嘉(夜間部圓場53歲)
閱讀全文
改善身體疼痛、喘不過氣、手腳冰冷，並順利化療｜楊玉玲(高雄圓場48歲)
閱讀全文
改善淋巴水腫、便秘及骨密｜張美紅(台南圓場63歲)
閱讀全文
改善更年期膝關節及睡眠問題｜許淑卿（新竹圓場58歲）
閱讀全文
減少化療副作用及排毒｜李佳芳 （高雄圓場50歲）
閱讀全文